Што; природно; можно е - погледнете во андрогени ѓубре во предстероидната ера
Што е можно „природно“ - поглед на ерата на предстероидите
на Рекс Ротвајлер »17 март 2016 05:26
Добро, тоа не е прашање, но верувам дека овој напис може да одговори на многу прашања.
Проблемот е: ако најдете некој предводник на Каспер на Јутјуб кој турка 180 килограми на клупата и тврди дека е „природен“, никој не може да знае дали тој навистина е.
(Веројатно НЕ. Затоа што: сите овие Youtube Kasper се на Youtube за да заработат ПАР со тоа, тие се во конкуренција за внимание и треба да се истакнат, логично е сите да земат нешто. Се работи за јаглен, покрај тоа, за Му * ** е - не е за вашето здравје.)
Но, може да се навратите на времето кога тренингот со тегови сè уште се практикуваше без допинг агенти - затоа што ги немаше.
Тестостеронот во синтетичка форма се користел од доцните 20-ти/раните 3-ти. Олимписките игри во 1932 година беа „борба на политичките системи“, капитализам против фашизмот против комунизмот и секоја нација ги посакуваше најдобрите спортисти - и тука се случи допингот.
Но, пред тоа всушност немаше ништо. Можеби кокаин. Но, боди-билдингот веќе постоел - тоа беше само наречено „култура на тело“. И, ако ги погледнете бодибилдерите и силните сили од тоа време пред можноста за допинг, тогаш може да процените за што е способно телото без „одредени додатоци“.
Зголемувањето на моќноста обезбедено од стероиди е особено јасно кога се гледа примерот на олимписката дисциплина од тоа време „Push“ или „Clean & Press“.
„Прес“ беше едноставно Воен печат. Требаше да се подигне мрена над главата без да се лулаат нозете или колковите.
Во 1924 година, Јозеф Алзин од Луксембург постави нов светски рекорд: 120 килограми.
Австриецот Рудолф Шилберг го скрши тоа една година подоцна со 120,5.
Овој рекорд траеше 4 години.
Во 1929 година, Шилберг го сруши сопствениот рекорд со 126,5 килограми, во истата година се зголеми на 128 килограми. Една година подоцна тој веќе беше 133,5 килограми.
Овој рекорд траеше уште 5 години.
Потоа дојде Германецот Јозеф Манџер и се зголеми на 133,5 килограми. Оттогаш Манџер редовно го рушеше својот светски рекорд, а во 1941 година достигна 146 килограми.
Како што можете да видите: од 1929 година имаше ненадејно зголемување на вредностите на силата - скоро 11% во рок од една година.
Од 1935 година, навистина се гаси.
Последен светски рекорд, 1972 година: Василиј Алексеев со 236,5 килограми.
120 килограми на Воениот печат - тоа е ознаката што беше максимална за кревачите на тегови во времето пред воведувањето на синтетизиран тестостерон.
Дали тој го измислил сквотот, не може да се каже, но рајнѓанецот Хајнрих „Мило“ Штајнборн го направи сквотот популарен во САД.
Во дваесеттите години од минатиот век, тој емигрирал во САД и станал еден од најпознатите спортисти на силата во светот. Неговата специјалност - покрај актите на сила како што се кревање слонови нагоре - беше сквотот со мрена зад вратот.
Неговиот рекорд овде беше 251,5 килограми. Бицепсните кадрици беа исто така дел од неговиот стандарден репертоар. Има извештаи за 5 повторувања на 80 килограми.
Најголем конкурент на Штајнборн беше Карл Морке од Келн. Како и Штајнборн, Морке најпрво беше олимписки кревач на тегови, а потоа стана „професионален спортист на силата“ и, како Штајнборн, емигрирал во САД во дваесеттите години на минатиот век. Морке и Штајнборн последователно се обидоа да се надминат едни со други во сила.
Во одреден момент, Мерке, кој беше висок само 1,59 метри, успеа да сквоти на 292,5 килограми. Но, се вели дека измамил.
За време на неговите ревијални настапи, Мерке имаше и мртва точка. Неговиот најдобар снимен учинок тука е 295 килограми.
Притоа, тој не се ни приближи на друг поранешен олимписки кревач на тегови кој истовремено ги заработуваше своите пари како циркуски моќник: Херман Гернер.
Тој направи многу за да ја инспирира публиката: тој победи слонови на еден боречки натпревар, ги креваше луѓето на најразновидни начини - но исто така беше специјализиран за она што тогаш се нарекуваше „кревање од земја надвор од крстот“: кревање на патишта
Со двете раце дојде до 360 килограми. Со едната рака крена 330 килограми со десната и 250 килограми со левата.
И тука беше спортист на германски јазик кој ги постави првите рекорди.
Георг Хакеншмит, таканаречен „балтички Германец“ од Естонија.
Она што тој го правеше не беше навистина клупа за печатот денес. Но, тоа беше кревање на мрена од градите.
Хакеншмит отиде прв во „Рингербрикке“. Погледнете тука:
Потоа привлече гира до градите и ја крена нагоре.
Неговата најголема тежина: 164 килограми.
Тој рекорд траеше 18 години се додека eо Нордкест не го победи со 1 килограм во 1916 година.
Но, мора да забележите дека тој ја држеше боречката позиција, особено вратот беше екстремно под стрес. Само по Втората светска војна „печатот со рамна клупа“, како што го знаеме денес, стана стандардна вежба.
Патем, Хакеншмит беше вегетаријанец. Неговата диета се состоеше од 6 литри млеко на ден, ореви, овошје и зеленчук, во основа без зачини и незасладени. Исто така избегнувал кафе, алкохол и цигари.
Која фигура е тогаш реална?
Најраната икона во боди-билдингот беше Еуген Сандоу.
Сендоу беше „веројатно“ висока 1,76 метри, тежеше 93 килограми. Секој треба да процени за себе каде била неговата содржина на телесна маст. Неговите димензии:
Врат: 46 см
Градите: 122 см
Половина: 76 см
Надлактица: 48-49 см
Бут: 68,5 см
Телиња: 46 см
Современиот Георг Хакеншмит поминува и како „прото-боди билдер“.
Димензии според неговата автобиографија во 1905 година:
Висина: 1,76 м
Тежина: 93 килограми
Врат: 56 см
Градите: 132 см
Половина: 82 см
Бут: 68 см
Теле: 46 см
Подлактица: 38 см
Надлактица: 48 см
Хајнрих Стајнборн имаше 1,73 метри и тежеше 93 килограми. Како што споменавме, тој направи бицепс кадрици со тежина од 80 килограми и барем е забележан обемот на надлактицата: 48 см.
Херман Гернер исто така изгледаше многу добро обучено во однос на телото:
Традиционалните мерења на Гернер беа:
Големина: 1,86м
Градите: 132 см
Надлактица: 46 см
Бут: 69 см
Дали димензиите и јаките страни се во ред: не знаете. Сите овие спортисти заработија пари со своите тела и сили. Малку измами ставете повеќе пари во вашиот џеб.
Но, ние немаме ништо друго.
На сите овие спортисти им беше гарантирано дека се 100% природни затоа што едноставно немаше анаболни допинг агенти кога тие беа активни. Што се однесува до исхраната, Георг Хакеншмит имаше добри 200 гр протеини дневно со само 6 литри млеко.
Концепти за боди-билдинг како изолација на мускулите итн. Не постоеја. Тие само „кренаа“.
Луѓето на почетокот на 20 век не беа послаби. Освен фактот дека по двете најкрвави војни на сите времиња, ветераните од Првата и Втората светска војна едноставно се вратија на нивната секојдневна работа (синдром на посттрауматски стрес? Пффт), еве еден пример за тврдоглавоста на современиците во првата половина на 20 век Век:
Во 1945 година Анџело Пофо, татко на легендата за борење Ренди „Мачоман“ Савиџ, собори светски рекорд во американската морнарица: 6033 стомачни за 4 часа и 10 минути. Претходниот светски рекорд беше 5900 стомачни. Овој стар рекорд го чинеше животот спортистот: му се раскинаа стомачните мускули и почина од внатрешно крварење.
Кога Пофо не само што ја скрши границата од 6000, туку и преживеа, тој сакаше да му заблагодари на Бога: така направи уште 33, по една за секоја година во животот на Исус Христос.
Затоа, ве молам, не можам да направам дури 6.033 стомачни за 4 недели. Тие беа тешки свињи.
На страна: Немам намерно избрано само германски спортисти. Тие беа најдобри во своето време, во кревање тегови доминираа Германци и Австријци, а најдобрите спортисти за циркуска сила во САД беа германски или германски емигранти.
Порано тоа беше „наш“ специјалитет.
Па, не е важно, можеби ќе се појави повторно.