Што се случува ако јадете банани наутро Ефектите се забележуваат веднаш! Што кријат овие плодови
За оние кои немаат време или сакаат да појадуваат на трпеза наутро, бананата изгледа како заштеда на идеја. Но, бананите всушност би биле најлошиот избор за здравјето.
Бананите се здрави, но не се јадат за појадок
За оние кои немаат време или сакаат да појадуваат на трпеза наутро, бананата изгледа како заштеда на идеја. Но, бананите всушност би биле најлошиот избор за здравјето.
Според д-р Дерил offофре, креаторот на AlkaMind, програма за детоксикација, која има за цел да го задржи телото што е можно покисело со јадење на соодветна храна, банани, овошје што изгледаат толку здраво, тие всушност се штетни за здравјето.
Ослободете се од брадавиците веднаш, користејќи лушпи од банана! Престанете да трошите пари на скапи третмани!
Иако е богата со калиум, влакна и магнезиум, бананите содржат и многу шеќер. Според д-р offофре, ова ја поткопува диетата во текот на целиот ден. Иако една банана нуди вистинско освежување, само конзумирање за појадок не ја обезбедува потребната енергија до пладне.