Што се случува ако јадете калинка секој ден
Според повеќе студии, калинката е чудо овошје. Ги чува срцевите заболувања настрана, ве штити од стрес и спречува стареење.
Калинките содржат огромна количина на антиоксиданти. Дневна доза калинка може да го забави процесот на стареење на ДНК, се вели во студијата. Екстракт од овошјето, кој вклучуваше и јадро и кора и семе, им беше даден на 60 волонтери кои учествуваа во експериментот секој ден за еден месец. Истражувачите потоа ја следеле активноста на хемикалиите од калинка во организмот.
Ново истражување покажа дека екстрактот од калинка ги штити бубрезите од опасни токсини.
Го штити и регенерира црниот дроб
Истражувањата покажаа дека сокот од калинка не само што го штити црниот дроб, туку помага и во неговата регенерација.
Тие го зајакнуваат имунитетот
Калинките и нивниот сок содржат значителна количина на витамин Ц, неопходен за спречување на болести, особено во студената сезона.
Потрошувачката на калинки го штити организмот од срцеви заболувања, бидејќи спречува таложење на артериите. Калинките исто така го намалуваат лошиот холестерол и го зголемуваат добриот холестерол.
Истражувањата покажаа дека супстанциите од калинка го штитат организмот од рак на дојка и бели дробови. Во исто време, овошјето ја забавува еволуцијата на рак на простата.
Во случај на оние кои страдаат од хипертензија, истражувањата покажаа дека ако пијам 50 мл сок од овие плодови дневно, систолниот крвен притисок опаѓа до 5%.
Борба против метаболички синдром
Метаболичен синдром е комбинација на медицински состојби кои го зголемуваат ризикот од развој на кардиоваскуларни болести и дијабетес. Истражувањата покажаа дека калинките помагаат во регулирање на шеќерот во крвта, ја зголемуваат чувствителноста на инсулин и се борат против воспаленија и други фактори поврзани со метаболички синдром, пишува докторулзиле.ро.
Во една студија, лабораториските глувци со Алцхајмерова болест кои биле хранети со калинки акумулирале многу помалку амилоидни плаки и далеку подобро се покажале на менталните тестови од другите глувци со иста болест, но не добиле калинки.