Што се случува со вашата вагина по раѓањето
Се прашувате како вагината ќе се опорави по раѓањето, дали може да го собере обемот на черепот на бебето и, особено, колку време ќе треба да зарасне? Овде ќе дознаете што да очекувате во постпарталниот период, вклучително и дали вагината ќе ја врати својата форма пред да забремени.
Како се создава вагината за раѓање
Иако се чини скоро невозможно, бебето може да се одвива дури и преку грлото на матката бидејќи женското тело е создадено да раѓа, достигнувајќи ширина до 10 см во дијаметар (вагинален канал и вулва) за да го пречека бебето на првото патување од матката до матката. реалниот свет. Всушност, за време на бременоста, преку хормони, таа се подготвува за овој уникатен момент во животот преку следниве хормони:
- Естроген: го зголемува протокот на крв во вагиналните набори, така што ова еластично сврзно ткиво може подобро да се прошири/истегне во фазата на протерување на раѓањето
- Релаксација: му помага на телото да се опушти и ги ослабува лигаментите и зглобовите во карлицата, така што може да се прошири и да создаде простор за доаѓање на бебето во светот
Како ви се протега вагината по раѓањето
Вагината ќе се врати во првобитната форма?
Ова прашање ги загрижува повеќето бремени и новороденчиња. Одговорот е дека тој нема целосно да се опорави. Една од најголемите работи е што овој орган има еластичност за проширување, но исто така и можност за преклопување. Во зависност од степенот до кој е истегнат, грлото на матката може да се врати во точка крајно близу до оригиналната структура ако му се даде доволен временски период и вежби на карличниот под. Освен ако не сте имале сериозна траума при раѓање (прекин на трет или четврти степен во областа на перинеумот), партнерот нема да ја забележи разликата.
Совети за вагината по раѓањето
Најдобар начин за закрепнување на вагината по раѓањето е да започнете со изведување на вежби за карличен под/Кегел за време на бременоста за да ги задржите мускулите во таа област тонирани и напнати. Тие можат да помогнат да се спречи руптурата поврзана со породувањето, но исто така и во периодот на опоравување по породувањето, како и да се поправи уринарната инконтиненција (една од три жени се соочува по раѓањето). За најдобри резултати, изведувајте ги 5 минути на ден, 3 пати на ден за време на бременоста и по раѓањето (можете да ги правите насекаде).
Помага и перинеалната масажа еден месец пред раѓањето. Откако ќе се породите, иницирајте ја својата рутина за вежбање кога ќе се чувствувате пријатно - најдобар начин вагината да се врати во својата форма и големина пред породувањето.
Да запамети
Без оглед на тоа како поминало породувањето, вашиот лекар најверојатно ќе препорача да го одложите интимниот контакт околу 6 недели по породувањето - во зависност од случајот. Исто така, не треба да користите внатрешни брисеви додека вашиот лекар не ве консултира и не провери како тече процесот на лекување. Ако не ја следите препораката, може да се појави локална инфекција.