Што треба да направите за да се опоравите од труење со храна УРБАНА ЗЕМЈА
Во повеќето случаи, храната што предизвикува труење со храна е контаминирана со бактерии како што се салмонела или E.coli.
Главните симптоми на труење со храна обично исчезнуваат по 3 дена и се манифестираат со гадење, повраќање, дијареја, сериозни грчеви во стомакот, слабост, треска, болки во мускулите, треска, главоболка.
Од сите овие симптоми, најтешка е дијарејата и честопати не може да се утврдат причините. Сепак, нејзината инциденца е поголема кај луѓето кои често ја менуваат својата околина и патуваат. Всушност, тоа се случува почесто кај оние кои патуваат во егзотични или неразвиени земји, каде што хигиената е слаба, а водата и храната често се загадени. Затоа, во популарна смисла, овој тип на дијареја е познат и како „патничка дијареја“.
Труењето со храна се третира без лекови, со соодветна диета. Ако ситуацијата се влоши, треба да одите на лекар за лекување. За правилна дијагноза потребно е да се направат низа медицински испитувања и анализи:
историја, се состои во презентирање на клиничката историја на пациентот и блиските роднини;
Физички и клинички преглед се постигнува со палпација на стомакот и со дискутирање на симптомите;
Копрокултура се изведува со земање примерок од столче и е корисно за идентификување на паразити или бактерии;
Тестови на крв се тестови кои можат да идентификуваат други причини за дијареја, како што е постоење на други состојби;
Тестови за сликање, во која ќе се анализира општата состојба на дигестивниот тракт и ќе може да се забележат можни воспаленија.
Ако добиеме третман, мора да донесеме и а диета конкретно, сиромашен со храна што може да предизвика киселост и непријатност во желудникот. Препорачана храна за време на епизоди на дијареја се ориз, тост, овес, банани, сирење. Исхраната треба да биде дополнета со пробиотици за да се врати цревната флора.
Исто така, треба да се избегнува храна што се пржи на масло, а месото треба да се јаде само варено. Труењето со храна исто така може да се спречи со следење на неколку строги правила:
- Не оставајте јадење на собна температура подолго време
- Не јадете храна со поминат рок
- Не јадете храна складирана или зготвена на несоодветни места
- Добро гответе јадења со месо и јајца.
Сеasantак Урбан сум јас, Роксана
Девојчето кое сака приказни, традиции, спомени од детството, прекрасни моменти поминати со најблиски, слатки, цвеќиња, цветна градина на мајката - остави наследство, селото и животот во земјата.
Јас сум новинар повеќе од 20 години. За политиката и политичарите пишував сите овие години. Сега е време за други теми.
Се надевам дека ви се допаѓа тоа што го пишувам, пишувам за вас, за моите пријатели, за моите мали селани!