Што треба да знаете за вашиот менструален циклус во Аптека
менструален циклус, менструација, бременост, овулација, болка, овулација,
Постојат многу прашања кога станува збор за менструалниот циклус, за менструацијата, но особено за нејзиниот недостаток и што ова може да значи. Но, за секој пријавен проблем, многу е важно да се консултирате со специјалист.
Кој е менструалниот циклус?
Менструалниот циклус е целокупната промена во телото на жената за да се подготви за бременост. Трае помеѓу 21 и 35 дена, а најредовно е 28 дена. Менструалниот циклус не треба да се меша со менструацијата, вистинското крварење, кое може да трае помеѓу три и осум дена.
Првото крварење, исто така наречено менарха, може да се појави на возраст од 10-15 години и е почеток на плодниот период на жената. Крајот на плодниот период се јавува на возраст од 45 до 55 години и се нарекува менопауза.
Месечниот процес на менструалниот циклус започнува со овулација. Тоа е, јајце се ослободува од еден од јајниците, и тоа ќе достигне фалопиевите туби, а потоа и до матката за неколку дена. Во овој период, ако јајце се соочи со сперма, оплодувањето се одвива и може да се појави бременост. Ако јајцето не е оплодено, телото го елиминира.
Нормалниот менструален циклус
Менструалниот циклус се пресметува од првиот ден на менструалното крварење до првиот ден од следната менструација. На неговото времетраење може да влијаат здравјето, заморот, диетата, лековите, климата, дури и стресот.
Менструалните циклуси можат да бидат редовни, приближно исто времетраење секој месец, или можат да бидат малку неправилни, плус, минус еден, два дена. Менструацијата може да се намали во обем или со обилно крварење, може да биде болна или безболна, подолга или пократка. За време на циклус, пред менструацијата, жената може да доживее непријатност, возбуда, нервоза, поспаност, надуеност, познат како предменструален синдром (ПМС).
Во исто време, може да се појават промени во вагиналниот исцедок. Тој е поеластичен и во помали количини, станува потранспарентен и лизгав за време на овулацијата и е побел по менструацијата. Нормално е за некои жени да имаат градите, грбот, стомакот и главоболката или дури и дијарејата пред менструацијата и во првите два дена.
Како можеме да го следиме менструалниот циклус?
Времетраењето на менструалниот циклус може да се следи со помош на календар или апликација за мобилен телефон. Ако трае плус, минус 25-30 дена, тоа значи дека е редовно. Се разликува во зависност од времетраењето на менструацијата, кај некои жени трае подолго, кај други, помалку. Но, ако бројот на денови е сличен, месец по месец, тогаш циклусот е редовен.
Исто така, во календарот може да се забележат набationsудувања како што се: изобилство на менструален проток на крв, број на апсорбирачи што се користат месечно, болка, симптоми во секој месец на менструација или крварење и промени во вагиналниот исцедок помеѓу периодите, доколку ги има.
Што предизвикува неправилен менструален циклус?
Постојат неколку причини кои можат да влијаат на должината на менструалниот циклус. Одложувањето или отсуството на менструација може да значи бременост. По раѓањето, доењето може да го одложи почетокот на менструацијата. Друг фактор може да биде екстремно слабеење или прекумерна физичка активност. Синдромот на полицистични јајници се карактеризира со појава на мали цисти на јајниците и неправилна менструација.
Предвремена инсуфициенција на јајниците може да се појави пред 40-та година од животот и да се манифестира со неправилна или ретка менструација неколку години. Анекситис, инфекција на внатрешните гениталии, може да предизвика неправилно менструално крварење. Миома на матката, односно бенигни тумори на матката, исто така, може да предизвикаат голема менструација и крварење помеѓу периодите.
Кога треба да одите на лекар
Во случај на нарушувања на менструалниот циклус, многу е важно да се консултирате со гинеколог. Ако консултацијата се прави редовно, тогаш може да се спречат одредени компликации од претходно постоечките услови.
Земањето апчиња за контрацепција ги регулира менструалните циклуси, но има случаи кога тие не можат да се регулираат. Како резултат, неопходна е посета на гинеколог за да се препишат соодветни апчиња.
Причините што треба да ја испратат секоја жена кај специјалист се:
• отсуство на менструација повеќе од 90 дена, без бременост;
• ако менструацијата стане неправилна откако била редовна;
• ако менструацијата трае повеќе од седум дена;
• ако менструалниот проток е пообилен од вообичаеното;
• ако интервалот помеѓу менструацијата е помал од 21 ден или повеќе од 35 дена;
• ако има крварење помеѓу периодите;
• ако има силна болка за време на менструацијата;
• ако се појави треска по употреба на интравагинални тампони.
Од каде знаеме дека овулираме?
Околу овулацијата е најплодниот период на жената. Во повеќето случаи, тоа се случува 10-16 дена пред менструацијата. Затоа, жена со редовен циклус од 28 дена, како и во повеќето случаи, овулацијата би се случила на 14-тиот ден.
Овулаторната фаза започнува со масовно ослободување на лутеинизирачки хормон (LH) под влијание на естроген. На 16-32 часа по почетокот на врвот на секреција на LH, јајцето се ослободува од јајниците. Јајцето потоа го зема фалопиевата цевка. Ако оплодувањето со сперма не се случи во рок од 24 часа, неплодното јајце почнува да се распаѓа во фалопиевата цевка.
Ако јајце клетката е оплодена, процесот на развој ќе започне веднаш. Оплодената јајце клетка ќе го продолжи патувањето до матката за околу три до четири дена, а за други три до четири дена ќе биде вклучена во ендометриумот.
Иако е можно да се пресмета плодниот период дома, за да забремените, многу е важно да разговарате со гинекологот. Може точно да каже кога е најдобро време за зачнување.