Што всушност е хигиенизам
Пионер на хигиенизмот е хуморизмот (во времето на Хипократ, 5 и 6 век п.н.е.). Дури и тогаш, здравствените проблеми беа припишувани на контаминација на телесни течности. Тоа значи: при нивниот тежок проток (крв, лимфа, интерстицијална и интрацелуларна течност).
Хигиенизмот може да се дефинира како метод за враќање на здравјето преку здрав начин на живот и почитување на природата. Потекнува од САД на почетокот на 19 век. Малку подоцна стигна до Европа.
Првите хигиеничари
Првите хигиеничари (најпознат меѓу нив е д-р Херберт Шелтон) веќе го дефинираа поимот причина (= севкупност на лични фактори кои го формираат „здравјето на капиталот“ на една личност. Едно лице ја добива оваа основа делумно при раѓање, но тој е во текот на животот во зависност од влијанијата како што се виталноста, енергетската и психолошката состојба на лицето, од нивниот стрес, од нивните резерви на минерали и сл.) како еден од одлучувачките фактори, без разлика дали постои болест или не. Тие силно веруваа во улогата на виталност, со други зборови, на виталната сила присутна кај соодветната личност, што му овозможува да стане здрав со минимум надворешна помош.
Но, XIX век исто така беше обликуван од истражувањето на Луј Пастер за микробите, вирусите и бактериите и нивната улога како носители на болести и епидемии. Ова истражување придонесе многу за научното знаење дека болестите и инфекциите главно се предизвикани од надворешни влијанија. Иако ова сознание доведе до фактот дека симптомите на болеста првенствено се борат со лекови, поборниците за хигиенизам секогаш биле многубројни и постојано ја докажале ефективноста на набудувањето и разгледувањето на законите на природата.
Тековната состојба на знаење
Големите хигиеничари во последните 100 години придонесоа како градежен блок во истражувањето и експериментите и со тоа постепено доведоа до денешно ниво на знаење:
Бенедикт Луст (1872-1945), еден од пионерите на натуропатијата, поборник за ригорозен начин на живот (ниту тутун, алкохол и кофеин, ниту ненаситност), свртувајќи се кон фитотерапија и хомеопатија.
Д-р Пол Картон (1875-1947) потврди дека вистинската причина за сите болести е слабеењето на имунитетниот систем предизвикан од нездравиот начин на живот. Ја напиша формулата „Микробот не е ништо, околностите се сè“.
Норман Вокер (1886-1985) е еден од пионерите на сирова и вегетаријанска исхрана. Тој е исто така првиот што ги препозна и популаризира корисните ефекти на овошните сокови и свежиот зеленчук.
Д-р Херберт М. Шелтон (1895-1985) се залага за алкална диета. За него, идеалната исхрана на луѓето е иста како и кај големите мајмуни, која главно се состои од овошје, ореви, зелен зеленчук и корени и сè што е во сурова состојба. Тој исто така се залага за комбинирање храна.
Борба против закиселување на телото
Кетрин Кусмин (1904-1992). Во нивните очи, четирите камен-темелници за здравјето се здрава исхрана, додатоци во исхраната, здрава флора на цревата и борба против киселоста.
Seан Сигналете (1936-2003) ја сумираше „Диетата сигналета“, хипотоксична диета која ги исклучува сите индустриски преработени производи, како и глутен и млечни производи. Тој успешно ја искористи оваа диета кај многу болни луѓе.
Ајрин Грожан ги соопшти познатите придобивки од „живата храна“, односно вегетаријанска и сирова. Таа верува дека оваа диета најдобро одговара на нашиот дигестивен систем.
Д-р Роберт Морс (роден 1931 година): Тој е специјалист за детоксикација на телото и регенерација на клетките. Тој исто така се залага за справување со основните причини, спроведување пости кои го подготвуваат теренот за преминување во „жива храна“, регенеративна и сурова. За него е од суштинско значење да се нагласи енергетското ниво.
Хигиенскиот поглед на здравјето
Хигиенизмот се заснова на верувањето дека природата добро си ја извршува својата работа, дека е природна состојба на човекот да биде здрава, дека сите нарушувања произлегуваат од лошиот начин на живот. И тоа е реверзибилно!
Меѓу природните закони постои и оној на хомеостазата. Ова е ставот дека телото има вродена способност да се лекува самостојно. Ова се случува кога ќе се елиминираат причините што се мешаат. Настани како што се дијареја, треска или осип на кожата се примери на хомеостаза: Кога телото има симптоми, тој спонтано користи механизми што го елиминираат нарушувањето. Друг пример за ова е можноста за лузна. Хигиеничарот е скромен во врска со виталната сила на телото, што тој го смета за најдобар, ако не и единствен лек.
За разлика од теориите што ги шири Декарт, хигиенизмот не верува во фаталност. Тој е особено заинтересиран за причината за болеста, која честопати е поврзана со нарушување на „разумот“ (дефиниција во поглавјето Кратка историја на хигиенизмот), односно надворешен фактор.
Постојат различни извори на мешање на хигиеничарот:
- загадување на околината
- неприродна обработка на храна
- Асфиксија на кожата
- Седентарен начин на живот
- Хемиска и контаминација поврзана со вакцинација
- Невро-психолошки стрес
- Електромагнетно загадување
Одговорите на овие нарушувања се: стимулирање на способностите за самочистење и само-лекување на организмот со прибегнување кон разни круцијални средства како здраво јадење, умерено изложување на сонце, чиста вода, свеж воздух, соодветна физичка активност, периоди на одмор, позитивно размислување и чувство, како што се храброст, Надеж, ентузијазам итн.
Повеќе од симптоматски пристап, хигиенизмот има за цел да ги направи сите автономни и одговорни за себе, да им ги даде сите знаења и вештини за да се грижат за своето здравје како целина во свои раце.
* Хигиенизам = доктрина за здрав живот