Што значи премногу маснотии овде? Индекс на телесна маса - класификација на БМИ специфична за пола - мускули - маснотии
Дипл. Оец. трофеј. Кати Дитрих
Околу секој втор Германец се смета за премногу дебел. Но, дали навистина неколку вишок килограми се толку штетни? И, кој всушност одредува што е нормално, дебело или слабо?
Американските научници објаснуваат Дебелината среќен што е причина број еден за смртта. Се вели дека повеќе граѓани на САД умираат од прекумерна тежина и дебелина отколку од чад од цигари. Но, ако ги разгледате подетално бројките, ќе видите дека равенката „дебелиот е еднаков на пократок животен век“ не функционира. Напротив: Оние кои тежат само неколку килограми, т.е. имаат индекс на телесна маса (БМИ) помеѓу 25 и 29, дури можат да очекуваат подолг живот од таканаречените луѓе со нормална тежина. Особено постарите луѓе имаат корист од неколку килограми вишок. Очигледно, ризикот од смрт од кардиоваскуларни болести или карцином не се зголемува се додека не бидат јасно дебели.
Тежина според формулата
Од средината на 1990-тите, Индекс на телесна маса се користи за проценка на телесната тежина. Со оваа клучна бројка за односот тежина и висина, возрасните се поделени на недоволна тежина, нормална, прекумерна тежина или дебелина. Формулата ја реши онаа што важеше дотогаш Индекс Брока од БМИ беше развиен пред 150 години, но Светската здравствена организација го извлече од фиоката само пред дваесетина години. Формулата е создадена од белгискиот математичар и астроном Адолф Квелет (1796-1874). За него, тоа не беше за идентификување на луѓе со прекумерна тежина, туку тој сакаше да развие формула за просечна личност за статистички цели.
Овој пост е во Форум на УГБ со главната тема
Слабеење - се појави она што е важно.
Перцентили кај деца
Додека прекумерната тежина кај возрасните се одредува подеднакво преку БМИ, не може да се даваат фиксни вредности за деца и адолесценти. Бидејќи тука составот на телото се менува толку многу преку растот и пубертетот што треба да се земат предвид возраста и полот. За да утврдат дали детето е со прекумерна тежина или дебело, затоа педијатрите го поврзуваат БМИ со референтни вредности специфични за возраста и полот, кои се поделени во перцентили. На пример, БМИ на 90-тиот перцентил значи дека 90 проценти од децата на иста возраст и пол се полесни од предметното дете. Децата се сметаат за прекумерна тежина над 90-от перцентил и дебели над 97-от перцентил.
БМИ е само водич
| класификација | БМИ |
| Слаба тежина | 40 |
Сениорите во круг живеат подолго
| Возраст (години) | БМИ |
| 19-24 | 19-24 |
| 25-34 | 20-25 |
| 35-44 | 21-26 |
| 45-54 | 22-27 |
| 55-64 година | 23-28 |
| од 64 година | 24-29 |
Не секој мора да изгуби тежина
Интернет верзија на:
Dittrich K. Што значи тука премногу маснотии? Специјал на УГБ-форум: Ослабете, што е важно. С 6-8, 2010 година
Фото: ДАК/Вигер