Сибирски женшен - NutriPharm од Летитија Матес

Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus) е лековито растение кое се користело уште од античко време во источните земји, особено во Русија и Кина. Во традиционалната кинеска медицина е позната како „ци ву ју“ и се користи за засилување на енергијата на чи.

Иако го носи истото име како азискиот женшен (Panax ginseng) и американскиот (Panax quinquefolius), сибирскиот женшен многу се разликува од овие видови, особено според составот по активни принципи.

Бидејќи расте обилно во земји како Русија и Кина, сибирскиот женшен се користи како замена за азискиот женшен, чии својства беа многу добро познати во Кина. Познато е како „адаптогено“ растение, немедицински израз кој ги истакнува квалитетите за поддршка на здравјето на организмот, особено со зголемување на отпорноста кон секојдневниот стрес. Се користи во кардиоваскуларни заболувања (нормализирање на крвниот притисок), атеросклероза, ревматски заболувања, дијабетес, синдром на хроничен замор, хроничен бронхитис, туберкулоза или како додаток во хемотерапија.

Состав

Составот во активните принципи на коренот и лисјата се разликува во зависност од сезоната. На пример, во коренот максималната концентрација во активните соединенија се постигнува во октомври, а минималната во јули.

Повеќето активни принципи на коренот на женшен се претставени со гликозидни соединенија:

Елеутерозид: изофраксидин, сезамин, сирингин;
Гликоза, сахароза, бетулинска киселина, витамин Е, бета-каротен, кофеинска киселина и бета-ситостерол.

користи

После кумулацијата на студиите извршени на сибирски женшен, се смета дека тој би бил активен во следниве ситуации:

Биполарно нарушување - ментална болест која се состои во абнормална и долготрајна модификација на емоционалното расположение, енергијата и способноста на човекот да функционира.
Настинка, грип, респираторни вируси - го намалува интензитетот на манифестациите (кашлица, треска, треска) и помага за побрзо закрепнување од болеста.
Херпес симплекс инфекција 2 (ХСВ-2) - ја намалува сериозноста и времетраењето на болеста.

Иако е широко користен, сибирскиот женшен во моментов нема доволно докази за да ја поддржи неговата ефикасност во следниве состојби: остеоартритис, остеопороза, пневмонија, бубрежни заболувања, Алцхајмерова болест, хиперхолестеролемија, синдром на хроничен замор, фибромијалгија, подобрување на перформансите., или миокарден инфаркт.

Несакани ефекти и несакани ефекти

Сибирскиот женшен се чини дека нема сериозни несакани ефекти кога се дава орално кај возрасни за краток временски период. Додека несаканите ефекти се ретки, може да има промени во срцевиот ритам, вознемиреност, грчеви во мускулите или дехидрација.

Се чини дека е добро толерирано и во случај на орална администрација, за подолг временски период, и парентерално, (интравенски) во третман на максимум 2 недели.

предупредувања

деца - се чини дека нема негативни реакции кај деца постари од 12 години, при орална администрација за максимален период од 6 недели;
Бременост и лактација - нема доволно информации во врска со безбедноста на администрацијата за време на бременост или доење. Се препорачува да се избегнуваат производи што содржат екстракт од сибирски женшен!
Болести на згрутчување на крвта - Сибирскиот женшен содржи соединенија кои го менуваат процесот на згрутчување на крвта и може да го зголемат ризикот од крварење. Не се препорачува во овие услови!
Срцева болест - Сибирскиот женшен може да го зголеми срцевиот ритам и крвниот притисок. Не се препорачува за употреба кај луѓе со атеросклероза, срцев ревматизам или историја на миокарден инфаркт.
Хипертензија - избегнувајте администрација на луѓе чиј крвен притисок надминува 180/90 mmHg.
Дијабетес- бидејќи сибирскиот женшен може да го зголеми или намали нивото на шеќер во крвта, се препорачува дијабетичарите кои добиваат медицинска препорака да го воведат овој производ во режимот на третман редовно да го проверуваат шеќерот во крвта.!
Хормонални нарушувања - бидејќи сибирскиот женшен може да дејствува како хормон „сличен на естроген“, не се препорачува за администрација при ендометриоза, миома на матката, рак на дојка или рак на јајчник!
Ментални нарушувања (манија или шизофренија) - Сибирскиот женшен може да ја влоши сликата за овие болести. Се администрира само под медицински надзор!

интеракција

умерено

Се администрира под медицински надзор во врска со:

малолетник

Сибирскиот женшен може да ја намали стапката на метаболизам на следниве лекови, со ризик од зголемена концентрација во плазмата, а со тоа и нивни несакани ефекти/несакани ефекти.

Се администрира со претпазливост ако е поврзано со:

Лекови со метаболизам на црниот дроб во цитохромP450 2D6 (CYP2D6) - клозапин (клозарил), кодеин, десипрамин (норпрамин), фентанил (дурагезик), флекаинид (тамбокор), флуоксетин (прозак), метропролол (беталок, егилок), оланзапин (зипрекса), ондансетрад (зофран) итн.
Лекови со метаболизам на црниот дроб во цитохромP450 3A4 (CYP3A4)-ловастатин (Мевакор), кетоконазол (Низорал), итраконазол (Орунгал), фексофенадин (Алегра), триазолам (Халцион) итн.

Интеракции со други растенија или додатоци на храна

Растенија или додатоци во исхраната кои можат да се намалатгликемиско ниво: диња, ѓумбир, шидуф.
Растенија или додатоци на храна кои можат да влијаат на процесот на згрутчување на крвта: ангелика, лук, рибино масло, ѓумбир, панакс женшен, црвена детелина, куркума, ѓумбир.
Растенија или додатоци на храна кои можат да предизвикаат поспаност и дехидрираност: валеријана, кантарион, жалфија, хме, кава.

Дозирање

Внимание се препорачува при употреба подолго од 2-3 недели. Неопходно е да се стандардизираат производите што се користат во елеутерозиди. Од нив, Б елеутерозидите се најдобриот маркер за идентификување на квалитетот на производите со екстракти од сибирски женшен.

Иако студиите за ова растение се препорачуваат како безбедни и без несакани ефекти орална доза од 400 mg стандардизиран екстракт/ден кај возрасни, Во многу публикации (Пример „Дневник за природна медицина“) има неколку дози и методи на администрација на женшен. Тие земаат предвид различни аспекти и патологии: зголемени спортски перформанси, хроничен замор, генитален херпес, итн.

Автор: Летитија Матес

Ажурирање на статијата: 11.08.2020