Сигурен успех - 8 недели промена на диетата Холистички и постојан пат кон здраво
Готово е - мојот нов ebook е официјално промовиран денес и можете да го добиете тука. Со денови, недели и месеци работев на тоа, истражував, размислував, плехував, фотографирав и дизајнирав, а резултатот беше моето ново бебе:
Сигурен успех - 8 недели промена на диетата: Холистички и постојан начин за здрава исхрана
Можеби се сеќавате на мојата прва книга. И од мојата 30-дневна промена на диетата што се случи тука во април. Веќе во тој момент ми стана јасно: Сакам да создадам нешто уште поголемо. Би сакал водич за здрава исхрана што ја опфаќа темата холистички. Сакам да дознаете не само што вклучува здравата исхрана, туку и како можете да ја спроведете и какви процеси стојат зад тоа.
Со оваа книга за здрава исхрана, ќе добиете упатства за тоа како можете чекор по чекор да се претворите во диета за зајакнување и намалување на стресот. Таа разиграно ќе ви помогне да постигнете здрава тежина. Оваа диета се карактеризира со природна, едноставна храна што има одличен ефект. Фокусот е ставен на едноставни трикови што секој може да ги спроведе.
Чекор по чекор ќе ги направите поздравите навики сигурен успех. Учите да го насочувате вашиот начин на размислување во вистинската насока и да ги контролирате вашите мисли.
Со „сигурен успех“ би сакал да откријам митови кои постојат за исхраната. Покрај практичните совети, ќе добиете и знаење за физиологијата што стои зад тоа. Процесите што продолжуваат во вашето тело секој ден. Циклусите што ги следи и му требаат на вашето тело.
Ова ќе осигури дека пристапувате кон подобар начин на живот според вашите лични чувства. Не само насочената употреба на макро и микроелементи, туку пред сè правилното ракување со храната придонесува важен дел за вашата нова диета.
Што ве чека во мојот е-книга за холистичка и трајна промена во исхраната:
- интерактивна работна книга со можност за индивидуален развој
- Три неделни задачи на начин на размислување, исхрана и начин на живот осум недели
- уште подлабоко познавање на позадината на неделните задачи вклучени во промената на вашата исхрана
- Повеќе од 250 страници во DIN A4 концентрирани информации за основите на исхраната и откривање на митови, designedубовно дизајнирана графика и мотивирачки линии
- Бројни секојдневни помагачи, како што се работни листови за големината на порциите, примерен план за исхрана, комплет за градење смути, маса на хранливи материи и многу повеќе
- 25 вкусни вегански и глутен рецепти за секојдневниот живот
опис
Со оваа книга за здрава исхрана, ќе добиете упатства за тоа како можете чекор по чекор да се претворите во диета за зајакнување и намалување на стресот. Таа разиграно ќе ви помогне да постигнете здрава тежина. Оваа диета се карактеризира со природна, едноставна храна што има одличен ефект. Фокусот е ставен на едноставни трикови што секој може да ги спроведе.
Чекор по чекор ќе ги направите поздравите навики сигурен успех. Учите да го насочувате вашиот начин на размислување во вистинската насока и да ги контролирате вашите мисли.
Со „сигурен успех“ би сакал да откријам митови кои постојат за исхраната. Покрај практичните совети, ќе добиете и знаење за физиологијата што стои зад тоа. Процесите што продолжуваат во вашето тело секој ден. Циклусите што ги следи и му требаат на вашето тело.
Ова ќе осигури дека пристапувате кон подобар начин на живот според вашите лични чувства. Не само насочената употреба на макро и микроелементи, туку пред сè правилното ракување со храната придонесува важен дел за вашата нова диета.
Што ве чека во мојот е-книга за холистичка и трајна промена во исхраната:
- интерактивна работна книга со можност за индивидуален развој
- Три неделни задачи на начин на размислување, исхрана и начин на живот осум недели
- уште подлабоко познавање на позадината на неделните задачи вклучени во промената на вашата исхрана
- Повеќе од 250 страници во DIN A4 концентрирани информации за основите на исхраната и откривање на митови, designedубовно дизајнирана графика и мотивирачки линии
- Бројни секојдневни помагачи, како што се работни листови за големината на порциите, примерен план за исхрана, комплет за градење смути, маса на хранливи материи и многу повеќе
- 25 вкусни вегански и глутен рецепти за секојдневниот живот
Не грижи се, мојот е-книга за здрава исхрана не е погодна само за вегани, иако рецептите се исклучиво вегански и без глутен. Но, постои една многу едноставна причина: Како треба да ви претставам нешто и да го претставам автентично ако не се справам така? Myе ги дознаете моите причини, но нема да наидете на никаква догма. Фокусот е на вашата лична и индивидуална патека!