Силата на Месечината - искористете ја за ваш личен развој

Дали Месечината има влијание врз нас луѓето или сето тоа е само хокус-покус? Ние ќе ви кажеме како можете да ја користите моќта на Месечината за ваш личен развој. Научно е докажано дека плимата и осеката е под влијание на фазите на Месечината. Без оглед на ова, Месечината нема толку големо влијание врз гравитацијата како што може да се почувствува и во човечкото тело. На крајот на краиштата, во голема мера сме составени од вода.

Моќта на полна месечина

Многу луѓе и денес веруваат во моќта на полната месечина. Повторно и повторно се вели дека сјајот на сјајната топка ги тера месечарите надвор. Предизвикува нарушувања на спиењето, го зголемува бројот на кривични дела и сообраќајни несреќи како и страст за loveубов и агресија и ги прави бебињата немирни - се вели. Никогаш не е произведен сериозен научен доказ за ваквите ефекти на Месечината врз психата.

Порамнете го развојот на вашата личност со Месечината

Како и да е, од Месечината произлегува моќ што можете да ја користите за себе. 'Llе ви покажеме како да се набудувате себе си и како да се одвивате низ фазите за да ве запознаеме и на вашата душа и треба подобро. Затоа што длабоко во нас има ритам. Нашето тело знае многу добро. Тој нè носи. Тој нè води. Не поврзува со она што не сме во можност да го видиме со голо око. Врската со природата е поголема отколку што мислиме. На пример, тоа сè уште влијае на женскиот циклус и денес. Студиите всушност покажуваат поголема стапка на овулација за време на полна месечина или млада месечина, и следствено на тоа поголема стапка на менструација во тие времиња. Exampleените од племето Замбези во Африка, на пример, веќе долго време знаат за оваа врска: нивните куќи имаат отвор за да се овозможи влегување на светлината на полна месечина.

Месечината: симбол на вашата динамика и вечност на вашиот живот

Постојат дури и јога практики кои ги усогласуваат нивните вежби со Месечината. „Затоа што Месечината се исполнува со светлина и се испразнува во мракот. Тој ја симболизира динамичноста и вечноста на животот! “

Нова месечина - време на прочистување

На нова месечина е време на прочистување од кое можеме да научиме неверојатна количина. Овој пат има потенцијал да внесе свеж увид во нашите животи, дури и сонуваме повеќе. На нова месечина, експертите препорачуваат поддршка на вашето тело со нежни вежби за јога.

Вежбајте: земете неколку длабоки вдишувања за да се подготвите. Вдишете и подигнете ги рацете над главата, исто така подигнете го задникот од потпетиците. Како што издишувате, потпрете се напред од колковите - потпрете ги рацете и главата на подот. Оваа низа е прекрасно прилагодена за да остави здивот да тече и да го наполни телото со енергија и топлина.

Восочна месечина - носи нова енергија за ваш личен развој

На растечка месечина започнува да добиваме сила и ни носи нова енергија на регенерација. Нежно не буди од хибернација. Епилационата месечина нè прави посамоуверени, мотивирани и ентузијастички. После период на интроспекција, оваа фаза изгледа лесна, нивото на вашата енергија се зголемува автоматски.

Вежба: замавте ги нозете нагоре и свиткајте ги лактите за да го потпрете сакрумот во дланките. Прстите покажуваат нагоре. Ако е можно, испуштете ги нозете уште поназад. Овој штанд за рамо е кралица на јога-пози - ја храни тироидната жлезда, како и другите хормонални органи. Стоењето на рамото ги зајакнува вашите абдоминални органи, особено матката, и го олеснува дното на карлицата.

Полна месечина - време на прифаќање и прием

На Полна месечина е природно време да славиме и да уживаме во нашата топлина! Време е на прифаќање и прием. Можеме повеќе да се вклучиме со нашите ближни луѓе, да се грижиме за нив и да имаме длабоки разговори. Успеваме да се изразиме подобро и да покажеме сочувство. Вежбањето јога околу полната месечина е особено возбудливо.

Вежба: Започнете со куче свртено надолу. Сега подигнете ја левата нога и оставете ја ногата нежно да падне кон садот. Проширете ги колковите паралелно со таванот. Спуштете ја левата нога понатаму кон подот, превртете го левиот колк нагоре и подигнете ја левата рака од подот. Со оваа поза го отворате целото тело за уште повеќе енергија и рамнотежа.

Месечина што опаѓа - креативна фаза

Времето на месечина што опаѓа е време на креативност. Сега имаме можност да пристапиме до информациите што се обработуваат надвор од нашата свест. Сега пристапот до нашата потсвест станува полесен, а креативните скокови се уште посилни.

Вежба: Додека седите, свиткајте ја десната нога напред и левата наназад. Формирајте симболичен 4 со позиционирање на десната нога пред левиот бут и паркирање на левата нога во близина на левиот задник. Со кревање на раката, можеме да ги истегнеме страните, додека се држиме до спротивното колено, можеме нежно да го насочиме 'рбетот. Со оваа вежба ослободувате напнатост во 'рбетниот мускул. Ги активирате црниот дроб, бубрезите и надбубрежните жлезди - ова детоксицира и чисти истовремено.

Користете ги фазите на Месечината за ваш личен развој

Користете ги индивидуалните фази на Месечината за развој на вашата личност. Бидејќи особено четвртата фаза на Месечината, времето на месечината што опаѓа, е идеална за манифестирање на вашите желби. Користете ја новата енергија што сте можеле да ја добиете за време на растечката Месечина, за да ја фатите вашата визија сега. Кој сакаш да бидеш Каде се гледате себеси за шест месеци? Како одиш за што се залагаш И пред сè: како се чувствувате новите? Почувствувајте ја оваа моќ во целото тело, во секоја пора. Ако сакате, земете пенкало и хартија сега. Сортирајте ги мислите. Сега можете да сонувате. Размислувај големо! Визуелизира. И тогаш пушти се! Секогаш се повеќе и повеќе. Верувајте дека ќе биде магично!