Симптоми и третман на глуждот
Преглед - Што е истегнување?
Истегнување е истегнување или прекин на лигаментите - тврди ленти од влакнесто ткиво што поврзуваат две коски заедно во зглобовите. Најчеста локација за истегнување е во глуждот.
Што да направите кога имате истегнување! - Причини, симптоми и третман!
Почетниот третман вклучува одмор, мраз, компресија и раст. Лесните истегнувања можат успешно да се лекуваат дома.
Симптоми на болка во глуждот и стапалото Болка може да се почувствува од прстите до петицата или во зглобот на глуждот. Едем, болка и вкочанетост може да се појават ако зглобниот зглоб е дислоциран или се зафатени зглобовите на прстите.
Тешки истегнувања понекогаш бараат хируршка интервенција за да се поправат искинатите лигаменти. Знаците и симптомите ќе се разликуваат, во зависност од сериозноста на истегнување, и може да вклучуваат: Модринки во болка Ограничена можност за движење на заболениот зглоб Благи истегнувања може да се третираат дома. Но, повредите што предизвикуваат истегнување, исто така, можат да предизвикаат сериозни повреди, како што се фрактури.
Болки во глуждот - причини и третман
Треба да се консултирате со лекар ако: Не можете да ја поместите или поднесете тежината на заболениот зглоб Имате болка директно над коските на повредениот зглоб Имате вкочанетост на кој било дел од повредената област Имате медицинско прашање?
Со Медик Чат е брз и лесен да добиете совет од квалификуван лекар! Без состаноци, без редици, без стрес!
- Болки во глуждот - причини и третман Консултации за ортопедија
- Артроза на рамениот зглоб. причини и третман
- Болки во зглобовите со сколиоза
- Здравје при рака со др.
- Како се третира артрозата на колената
Прашајте лекар на Интернет Причини Истегнување се појавува кога истегнувате или раскинувате лигамент додека силно го напнувате зглобот. Истегнување често се јавува во следниве околности: Зглоб - интензивно одење, вежбање со тежина на нерамна површина, незгодно слетување при скок Колено - Пивотирање за време на спортска активност Зглоб - слетување на палецот Палец - Напнатост во ракетни игри, како што е тенис Децата имаат помеки ткивни области, наречени плочи за раст, близу до краевите на коските.
Повреди на зглобот на глуждот
Лигаментите околу зглобот често се посилни од овие плочи за раст, така што децата се повеќе склони кон фрактура отколку истегнување. Превенција Истегнување и зајакнување на мускулите за спорт, фитнес или работа, како дел од општата програма за фитнес, може да им помогне на вашите симптоми и третман на глуждот да го намалат ризикот од истегнување.
Обидете се да бидете во форма за вежбање на вашиот спорт; не играјте спорт без греење. Доколку имате физички занимање, редовното уредување може да помогне во спречување на истегнување.
Можете да ги заштитите зглобовите на долг рок работејќи на зајакнување и условување на мускулите околу зглобот кој е повреден. Прашајте го вашиот лекар за правилно вежбање за климатизација и стабилност.
Користете исто така чевли кои обезбедуваат поддршка и заштита. Дијагноза За време на физичкиот преглед, вашиот лекар ќе провери дали има оток и слаби точки на погодениот екстремитет.
- Причини за терапија Лигаментите на глуждот можат да се протегаат прекумерно, па дури и да се раскинат поради извртување на стапалото, со или без надворешна сила.
- Заеднички третман во клиниката
- Извори на информации Алармни знаци: оток на нозете едем Оток на стапалата може да се појави во кој било дел од екстремитетите - стапало, глуждови, нозе или бутови.
Локацијата и интензитетот на вашата болка. Х-зраците можат да помогнат да се исклучи фрактура или друго оштетување на коските како извор на проблемот.
МНР снимање исто така може да се користи за да се помогне во дијагностицирање на лезијата. Третман за одмор.
Болки во глуждот и стапалата
Избегнувајте активности што предизвикуваат болка, оток или непријатност. Но, не ги избегнувајте сите физички активности.
Нанесете мраз веднаш во областа. Користете леден пакет или земете ледена бања со ладна вода неколку минути.
Како третираме артроза?
За да помогнете во запирање на отокот, компресирајте ја областа со еластичен завој додека не престане отокот. Не го завиткајте премногу цврсто бидејќи може да го попречи движењето. Олабавете го облогата ако се зголеми болката, а областа станува вкочанета или отечена.
Болки во глуждот - Причини и третман Болки во глуждот - причини и третман 14 мај, глуждот е ранлив зглоб бидејќи ја поддржува целата телесна тежина и овозможува пренос на тежина при движење. Болки во глуждот може да се појават кај млади луѓе, како и кај постари лица, но не многу од нас и придаваат големо значење. Оваа болка може да биде од два вида, како што објасни тој на Зиаре.
Поставување на екстремитетот на надморска височина. Подигнете ја повредената област над нивото на срцето, особено ноќе, што овозможува гравитацијата да помогне во намалување на отокот.
Исто така, може да бидат симптоми и третман на лекови против болки во глуждот, како што се ибупрофен Адвил, Мотрин И.Б., други и ацетаминофен Таленол, други. По првите два дена, нежно започнете да ја користите повредената област. Симптомите и третманот на глуждот ќе забележат постепено и прогресивно подобрување на способноста на зглобот да ја поддржи вашата тежина или способност да се движите без болка.
Проблеми со глуждот - Причини и третман
Закрепнувањето од истегнување може да трае од неколку дена до неколку месеци. Физиотерапевт може да ви помогне да ја зголемите стабилноста и силата на вашиот повреден зглоб или екстремитет. Вашиот лекар може да ви предложи да ја имобилизирате областа со заграда. За некои повреди, како што е искинат лигамент, може да се разгледа хируршка интервенција.