Симптоми на инсолација, причини; третман

Сончаница: како го препознавате при првите знаци и што да правите

Голем број на симптоми можат да издадат сончаница, само треба да знаете како да ги препознаете, да постапите правилно. Сончаница е состојба која се карактеризира со прегревање на телото, предизвикана или од продолжено изложување на високи температури или од интензивен физички напор во топлината.

Сончаница може да стане фатална ако не се лекува навреме. Ако ги препознаете првите знаци на сончаница и ги преземете потребните мерки, не сте изложени на големи опасности.

Првите знаци на исцрпеност на топлина

Термичката исцрпеност се јавува пред сончаница и се манифестира со следниве симптоми:

Главоболка;
Вртоглавица и/или конфузија;
Губење на апетит;
Општа малаксаност;
Прекумерно потење;
Бледо лице;
Грчеви во рацете, нозете и стомакот;
Забрзано дишење и брз пулс;
Температура на телото над 38 степени Целзиусови;
Жедна жед;
Поспаност.

Овие знаци треба да предизвикаат засолниште на ладно место, обидете се да ја намалите телесната температура и истовремено да бидете хидрирани.

Ако за 30 минути состојбата не се подобри и телото не се олади, веќе зборуваме за сончаница.

Симптоми на изгореници од сонце

Температура на телото од 40 степени или дури и поголема;
Недостаток на потење;
Забрзано дишење;
Конфузија, вознемиреност, вознемиреност, недоследност во изразувањето;
Губење на свеста (несвестица);
Гадење и повраќање во авион;
Зголемен пулс;
Интензивна главоболка.

Кога ќе се појават овие симптоми на изгореници, препорачливо е да побарате итна медицинска помош. Во меѓувреме, додека не пристигне медицинскиот персонал, лицето кое страда од изгореници од сонце мора да се премести на ладно, засенчено место, да се соблече густа облека и да се лади со ладни облоги со вода на главата, вратот, пазувите и препоните.

Причини за исцрпеност на топлина и изгореници од сонце

Постојат две главни причини за исцрпеност на топлина, имено изгореници од сонце:

Продолжена изложеност на многу високи температури. Ова предизвикува класична инсолација, со изложување на телото на високи температури и висока влажност. Старите лица, како и оние со хронични заболувања се повеќе изложени на овој вид изгореници.
Интензивна физичка активност може да предизвика инсолација на напор. Во суштина, температурата на телото се зголемува како резултат на интензивен физички напор на отворено, во топли денови. Без разлика дали станува збор за спортски активности или активности во домаќинството, физичкиот напор надвор во летните денови може да предизвика инсолација.

Фактори на ризик за исцрпеност на топлина и сончаница

Постојат одредени фактори кои го зголемуваат ризикот од сончаница:

Компликации од сончаница

Нелекувано на време, сончаница може да има сериозни последици ако температурата на телото е многу висока. Овие вклучуваат трајно оштетување на мозокот или други витални органи, како и смрт.

Компликациите се јавуваат во тешки случаи, кога изгорениците не се лекуваат навреме, а треската и дехидрацијата продолжуваат.

Третман со инсолација

Со термичката исцрпеност може да се борите со ладење на телото со тушеви со ладна вода, облоги, засолнување на ладно место и рехидрирање на телото. Орални рехидрирачки соли може да се консумираат за регулирање на дисбалансот на електролитите што може да се појави како резултат на дехидрација.

Ако веќе станува збор за изгореници, лекарите ќе интервенираат за да се намали телесната температура. Тие можат да користат различни методи, почнувајќи од бањи со ладна вода до методот на испарување - вклучува наводнување на кожата и изложеност на воздух од вентилатор, што служи за брзо сушење на кожата со цел да се олади. Лекарите исто така можат да администрираат мускулни релаксанти за да го запрат треперењето, што ја зголемува температурата.

Како да спречите исцрпеност на топлина и изгореници од сонце

Добрата вест е дека исцрпеноста од топлина и изгорениците од сонце може да се спречат со следење на неколку едноставни правила во топлите денови:

Термичката исцрпеност и сончаница се вистински опасности на кои сме изложени во жешката сезона, затоа мора да сториме се што можеме за да ги намалиме ризиците. Затоа, се препорачува ограничена изложеност на сонце во топлите денови, навлажнување на телото, заштита на кожата од сонце со креми за заштитен фактор, но и покривање на главата со капачиња или капи. Исто така, ако имате симптоми на изгореници, тие не треба да се занемарат, туку треба да побараат медицинска помош.