Синдром на исцрпеност и хроничен замор; Клиники за медицина Деистер Везер

Изгореноста и синдромот на хроничен замор се комплексни, недостижни болести. Тука ги воведуваме и објасниме како се однесуваме кон вас на рехабилитација.

Што е исцрпеност?

Изгори значи „изгорено“ на германски јазик. Burn-out опишува длабока и постојана состојба на исцрпеност. Изгорувањето произлегува од постојаните прекумерни побарувања, како и од повеќекратното преоптоварување на работа, но и во приватниот живот. Покрај стресот и преоптоварувањето, недостаток на ценење и недостаток на успех може да доведе до согорување на долг рок.

Изгорениците страдаат од замор од олово. Вие сте беспомошни и обесхрабрени. Многу изгорени пациенти тешко чувствуваат никаква радост и чувствуваат внатрешна празнина. Тие честопати чувствуваат дека сè е бесмислено. Симптомите можат да бидат многу слични на депресија. Затоа е неопходна внимателна дијагностика за да се направи разлика на исцрпеноста од депресија. Покрај психолошките симптоми, исцрпеноста може да предизвика и психосоматски жалби, особено болка и нарушувања на спиењето.

Симптоми на прегорување

Долгорочен замор и исцрпеност: Оние погодени од исцрпеност честопати се чувствуваат уморни и презаситени. Имаат впечаток дека нивната работа или секојдневие „им растат над глава“. Вашата потреба за одмор расте. Во исто време, луѓето со исцрпеност тешко наоѓаат никакво закрепнување. Исто така, честопати може да биде тешко да се исклучат.
Пад на перформансите: Чувството на замор од олово ја нарушува можноста за концентрација при исцрпеност. Дури и со едноставни и познати задачи, грешките стануваат се почести. Одлуките се тешки. Погодените стануваат нервозни и се помалку се издржливи.
Повлекување: Луѓето со исцрпеност имаат малку енергија или во нивниот приватен живот. Партнерите, семејството и пријателите се запоставени, спортот или хобито веќе не се одгледуваат.
Губење на значењето: Кога ќе изгорат, многу луѓе чувствуваат внатрешна празнина: Ништо не е попријатно. Страдачите од прегорување честопати не гледаат никаква смисла во нивните активности и изгубија надеж за закрепнување. Се чувствувате немоќни и незадоволни.
Нарушувања на спиењето: И покрај нивниот замор, страдаат од прегорување ретко наоѓаат вистински мир и релаксација. Нарушувањата на спиењето се вообичаени.
Главоболка и болка во грбот: Изгорување може да предизвика психосоматски поплаки како варење и болка. Главоболката и болката во грбот се особено чести во врска со исцрпеноста.

Што е синдром на хроничен замор?

А. синдром на хроничен (постојан) замор, исто така синдром на хроничен замор (CFS) или Мијалгичен енцефаломиелитис (МЕ) наречен, се активира од дефекти на имунитетот, хормоналниот или нервниот систем. Како точно се развива синдромот на хроничен замор, сè уште не е разбрано целосно. Обично започнува одеднаш, но може да се развие подолг временски период. Професионален и приватен стрес, како и недостаток на вежбање или неурамнотежена исхрана ги влошуваат симптомите. Синдромот на хроничен замор се третира со холистички терапевтски пристап. Ова вклучува идентификување и лекување на причините за синдромот на хроничен замор. Покрај тоа, терапиите за телото, умот и душата се користат за зајакнување на погодените и за подобрување на нивниот квалитет на живот на долг рок,

Симптомите на синдром на хроничен замор вклучуваат:

Чувства на грип: (воспалено грло, отечени лимфни јазли)
Без мирен ноќен сон: нарушувања на спиењето, постојан недостаток на сон
Напнатост: главоболка и болки во телото
Дигестивни нарушувања: гадење, губење на апетит, болка во стомакот, итн.
Флуктуации на телесната тежина
Губење на либидото (губење на сексуалната желба)
Кардиоваскуларни поплаки: слабост, вртоглавица, итн.
отежнато дишење
Ниска еластичност
Слаба концентрација и меморија
Нерамнотежа: промени во расположението
Стравувања: напади на паника

Како се однесуваме кон вас во нашиот оддел за рехабилитација

Дијагноза

За дијагноза на синдром на прегорување или хроничен замор, индивидуалната благосостојба и специфичните симптоми на заболеното лице се од голема важност. Нашите специјалисти заземаат многу време детално да разговараат со вас за симптомите на исцрпеност или синдром на хроничен замор.

За да ја заокружиме дијагностиката и да добиеме сеопфатна слика, ги спроведуваме и следниве прегледи:

Тестирајте психолошка дијагностика за да ја потврдите дијагнозата.
Дијагностичко набудување во однесувањето ја надополнува вашата само-перцепција за вашата клиничка слика преку перцепцијата на набудувачот. Набудувањето на вашите симптоми од различни перспективи ни дава сеопфатен преглед на вашата лична клиничка слика.
На функционален тест, проверуваме како вашата болест влијае на перформансите и квалитетот на животот.
Општ медицински преглед со преглед на срцето (EKG) и крвен тест се користи за утврдување или исклучување на физички болести кои можат да придонесат за симптоми на синдром на прегорување или истоштеност.

Доколку е потребно, физичката дијагностика може да се прошири во соработка со специјализираните оддели на нашата клиника. Одделенијата за гастроентерологија, онкологија, медицина на уво, нос и грло и нефрологија ги спроведуваат следниве специјални прегледи:

Ултразвучни прегледи
Рефлексии на гастроинтестиналниот тракт
Тестови на белодробна функција

терапија

Причините, предизвикувачите и појавата на синдромот на согорување и хроничен замор се многу разновидни и разновидни како и заболените лица.Затоа, ние се фокусираме на терапијата на болното лице, а не на третманот на согорувањето или синдромот на исцрпеност. За да можеме оптимално да одговориме на вашата клиничка слика, ќе работиме со вас да составиме (мултимодална) терапија која се состои од многу компоненти.

Градежните блокови на нашиот холистички концепт за прегорување и синдром на хроничен замор во областа на рехабилитација на MEDICLIN Deister-Weser-Kliniken вклучуваат:

интензивна индивидуална и групна психотерапија,
специјалистички посети,
медицинска терапија,
Семинари за пациенти,
Постапка за релаксација,
Тренинг за внимание и уживање,
понуда за спортска терапија,
Музичка терапија, работна терапија и креативна терапија,
Танцова терапија,
Совети за исхрана,
Совет "Што се случува по рехабилитацијата?",
Доколку е потребно, започнување на последователна нега или последователна амбулантска терапија (дискусии за семејство и двојки ако е потребно).
Групна психотерапија,
Обука за решавање на проблеми,
обука за социјални вештини,
групна терапија поврзана со работата,
медицинско-професионална-ориентирана терапија (MBOR),
Социјално советување во индивидуална и групна терапија,
Група за справување со депресија,
Обука за управување со анксиозност,
Обука за прекин на никотин,
светлосна терапија,
Нутриционистички совети со група за намалување на телесната тежина,
тренинг за здравствено однесување

Во случај на физички болести, ние ви нудиме широк спектар на Третмани за бања (балнеофизички мерки) исто така, за релаксација и ослободување од болка физиотерапија да градат мускули и да ја одржуваат подвижноста на зглобовите.

Во случај на комплексни клинички слики, придружни болести или други медицински проблеми, специјалистите од различните оддели на Дејстер-Везер-Клиникен работат заедно како тим,