Сини филтри за очила Затоа ви требаат очила со филтри за ЗДРАВЈЕ MEN S
Очила со сини филтри Затоа, сега ви требаат очила со леќи со сино светло
Ако работите во канцеларија, веројатно го знаете чувството кога очите ви горат и главата зуе по долгиот ден пред компјутерот. И тоа не станува сè подобро: Во време на Корона, ние исто така ги одржуваме нашите состаноци пред екранот, ги среќаваме нашите пријатели дигитално, па дури и спортуваме пред екранот. Изложени сме на штетно HEV зрачење од мобилните телефони и компјутерите многу повеќе од вообичаено.
Проблем: Сината светлина од екраните на паметните телефони и компјутерите ги оштетува очите и го нарушува циклусот на спиење и будење. Сините филтри за филтрирање треба да штитат од ова. Но, дали е тоа навистина потребно и како точно работи? Прашавме експерт. Бени Бентт, оптичар и специјалист во мрежниот оптичар Мистер Спекс, објаснува што треба да знаете за филтрите за сина светлина.
Што е всушност сина светлина?
Дали знаевте дека нормалната дневна светлина вклучува и сина светлина? "Се нарекува светлина HEV (видлива светлина со висока енергија, на германски: видлива светлина со голема енергија) и сочинува половина од спектарот на сончева светлина. Останатите се добро познати УВА и УВБ зраци и инфрацрвена светлина", вели Бендт. Сината светлина е неопходна - и секогаш била.
Но, дигитализацијата претставува проблем: екраните на телефоните, компјутерите и телевизорите испуштаат и сино светло. И покрај тоа што порано немаше негативни ефекти во „природната“ доза, сега добиваме премногу од тоа и нашите очи страдаат.
Колку е лошо сината светлина за очите?
Сината светлина е осомничена дека предизвикува болести на окото и нарушувања на спиењето. „Некои студии сугерираат дека долгорочно, HEV светлината може да ја оштети мрежницата и на тој начин да промовира дегенерација на макулата поврзана со возраста (одвојување на мрежницата). Сепак, ова сè уште не е докажано водоотпорно.
Она на што дефинитивно влијаат паметните телефони и другите дисплеи е квалитетот на сонот. „Сината светлина влијае на внатрешниот часовник, бидејќи тоа сугерира дневна светлина на телото, особено навечер пред спиење, а со тоа се инхибира ослободувањето на хормонот за спиење мелатонин“, објаснува експертот.
Првото нешто што треба да направите сега е да го поставите вашиот телефон автоматски да се префрлува во ноќен режим неколку часа пред да легнете. Сината светлина потоа се филтрира директно. Вашиот дисплеј ќе се појави малку повеќе жолт, но ќе спиете подобро. Сега можете да размислите да си набавите очила со сини филтри.
За кого се корисни очилата со сини филтри?
"Сините филтри имаат смисла ако поминувате многу часови на ден на компјутер, тетратка, таблет или мобилен телефон. Дури и ако поминувате многу време надвор на сончева светлина", вели Бент. Значи всушност за секого. Патем: сини филтри за филтрирање се исто така достапни без скроб. Така, на пример, можете само да ги набавите за на работното место кога инаку не ви требаат очила.
Кои се придобивките од очилата со сини филтри?
Експерт Бендт: "Очите се чувствуваат помалку напнати и се многу порелаксирани на крајот на долгиот ден на работа пред мониторот. Полесно е и да заспиете".
Како точно работат очилата со сини филтри?
„Во очила со син филтер, синото зрачење на УВ-светлината се филтрира во соодветните бранови должини над 400 нанометри“, објаснува оптичарот и додава: „Постојат две варијанти на синиот филтер на пазарот: или стаклото се нанесува на стаклото., што филтрира дел од сината светлина или филтерот работи директно во самиот стаклен материјал. "
Дали синиот филтер е достапен и за контактни леќи?
Некои од нив веќе ги има на пазарот, но сè уште не како масовен производ.
Сините филтерски леќи работат со сите очила?
Да, сега можете да нарачате син филтер во секое време и каде било за мала доплата.
Кои се недостатоците на очилата со сини филтри?
Сините филтерски леќи се лесно затемнети - ако погледнете многу внимателно, можете да видите светло жолта нијанса во светлосни рамки. Ова не се забележува со темна рамка. Подолу составивме мал избор за вас.
Најубавите очила со сино филтер за светло:
Главоболка поретко и подобро спиење: Сините филтри за филтрирање можат да имаат големо влијание врз квалитетот на животот - а очилата чинат малку повеќе од конвенционалните очила.