Сирење од домати Кристијан Маргарит

Блог за здрав живот, исхрана и спорт

Кој е Кристи Маргарит?
Прво прочитајте овде!
КАТЕГОРИИ
7 минути
Спомени
Биз
Што јадеме?
урбанистички
Диета
GetFIT предизвик
Радио Шоу GetFIT
Видео GetFIT
Добра храна
Мој дневник
Мое мислење за
ПРЕЗЕНТАЦИИ
пријателство
препорака
- АГ
Здравје
Секс
Спорт
Стероиди и допинг
додатоци
Совети и трикови
Кулинарски туризам
Каде јадеме?

Домати со сирење, заштеда на комбинација во лето.

Дали има нешто посебно во оваа комбинација, освен фактот дека е ефтина, лесна за ставање на маса и полна? Од моја гледна точка, не. Особено во класична форма, од обично сирење со домати, без никакво додавање. Неколку протеини, малку маснотии, некои јаглехидрати. Премногу калциум, премногу сол, премалку други минерали и витамини. Не би го препорачал овој начин на хранење неколку пати на ден. Можеби само еднаш на секои неколку дена, особено кога доматите се зрели во градината и можете да јадете без ризик да земете дел од пестициди за еден месец.

Сирењето консумирано во големи количини (особено кравјо млеко, богато со казеин) е поврзано со појава на одредени видови карцином и други здравствени нарушувања (хормонални, автоимуни). Доматите можат да имаат про-инфламаторен ефект кај склони луѓе.

Значи, ако „диета базирана на сирење со сирење“ доведе до главоболки или болки во зглобовите, задржување на вода, гоење, поспаност, затнат нос (зголемено лачење на слуз) тогаш можеби би било подобро да ги намалите количините и да ја консумирате оваа храна. само повремено. Се чини како добра идеја да додадете други состојки, како во овој случај: масло од МЦТ, оригано и семе од лен/коноп, покрај тоа што користев два вида сирење.

Коментари

Сирење од домати - 11 коментари

Зошто треба да го ограничиме она што го има во чинијата само на доматно сирење? На пример, јас често ставам на мојата чинија: 1 јајце, сирење, домати, туна или сардини, пиперки, салама, можеби ротквица. И јас јадам од секоја ... Не е подобро на тој начин ?

Како што реков: „од богатите и болните подобро богати и здрави“. Очигледно е подобро, освен што повеќето луѓе или немаат друга храна на располагање или се многу пријатни и се држат до доматно сирење.

Денес јадев овчо млеко со домати. Навистина, доматите што сега се на пазарот се оние од солариумот, оние што растат во градината излегуваат малку подоцна.

сад со овес со млеко и мед или гриз со млеко и сирење оди подобро!

Постојано пишував за млечните житни култури: тие во никој случај не се „здрава“ опција, туку само удобни и ефтини. Има многу малку луѓе кои добро толерираат и можат да имаат корист од комбинацијата на „житарки + млеко“. Очигледно, во адолесценцијата нема да ги сфатите потенцијалните проблеми, бидејќи тие се појавуваат многу подоцна во животот.

зошто да не се вклучат кромид и лук во дискусијата? и што ако мирисам на посебен начин?

Читам дека оваа комбинација ме прави многу дебел ... тоа е, всушност, дел од режимот на сумо борачи . (и знаеме како изгледаат тие луѓе). на крајот на краиштата, тоа е светло или не?

Кристи, те молам, кажи ми со што можат да се комбинираат житарките ?
Урда со малку маснотии или јогурт ?

Кога велам житни култури, мислам на овес од цели зрна без додаток на шеќер .
Покрај тоа, многу пати наутро ги мешам со 4-5 белки и ги ставам во микробранова печка 2 минути. Не сум сигурен дека ова што го правам е исправно, затоа прашувам.

Јас лично не сметам дека житарките се корисна храна за човечкиот вид. Тие можат да бидат вклучени во исхраната, но јас не би ги направил основа на диетата.
Овесот е малку подобар од пченицата (најлошото), 'рж. Претпочитам цели јајца и избегнувам микробранови.

Откажи одговор

Оваа страница го користи Акизмет за да ги намали несаканите пошта. Откријте како се обработуваат вашите податоци за коментари.