Сиромашните лаици не знаат колку помага метанот, не само за здравјето на душата, туку и за тоа на
- Не, затоа што го правам тоа. духовна гимнастика.
- Метанес, благословен! Видете, лаиците имаат шведска гимнастика, а монасите имаат метан. Лаиците преку гимнастика ги прават нивните тела здрави, а монасите преку метан ги прават нивните души и тела уште поздрави. Сиромашните лаици не знаат колку помага метанот, не само за здравјето на душата, туку и за здравјето на телото. Тие добро стојат на зглобовите, ја отстрануваат кревкоста, исчезнуваат неприродни стомаци, шират мир и даваат благородништво. Во исто време, метаните му даваат можност на човекот многу лесно да се искачи на духовните височини на доблестите, но и на височините на планините, без задишан.
Метаните се апсолутно неопходни и за младите и за постарите лица; и за оној што има војна во тело и за оној кој е олеснет од оваа војна. Оној што има силна физичка конституција мора да направи повеќе метан отколку болен, исто како што и силната машина работи понапорно. Метаните им помагаат на младите особено да ги покоруваат своите тела. Затоа секогаш им велам на младите:
„Направете што повеќе метан, како за себе, така и за болни или стари лица, кои повеќе не можат да го сторат тоа.
Метаните значат молитва, но во исто време тие се подвиг и помагаат повеќе од сите други духовни потреби. Покрај тоа што го активираат нашиот духовен мотор за молитва, тие носат и многу други добрини. Првото од нив е тоа што му се поклонуваме на Бога и понизно ја бараме Неговата милост. Втората добрина е што, преку метан, дивото тело е понижено и направено тивко и непроодно. И трето е дека метаните исто така ни даваат телесно здравје, со што човекот носи двојно здравје.
Преку метан бараме прошка од Бога и ја покажуваме нашата благодарност.
- Геронда, ми е тешко да направам метан, тие не ми се ни драги.
- Кога правите метан, помислете дека сте пред Бога и дека Му се поклонувате и затоа ќе ги сакате.
Метаниите за нас самите или за нашите ближни се најважната рукоделија [дело на рацете, телесно, но со духовно значење, н.н.] од сите рукоделија. И тоа е макотрпна работа што никогаш не завршува, само да има некој дарежлив да работи во покајание. Затоа тие се нарекуваат метани [1]; ние се понижуваме и бараме прошка од Бога, како што правиме кога некого ќе згрешиме: го метанираме и велиме „прости ми“. Многу помага, кога ќе почнеме да правиме метан, да кажеме понизно:
- Геронда, најдов лек за страстите на телото и душата. Како да му покажам благодарност на Бога?
Дали ја имате оваа благодарност? Ако навистина го имате, тоа веќе се манифестираше. Најважно е да имате благодарност во вас. Отсега можете да го манифестирате преку аскетизам, метан итн. Овде, кај мојата колиба, понекогаш се собираат странски мачки кои ги хранат. И навечер, кога ќе излезам да ги извадам белешките од кутијата, кутриот, не знам како да ја покажам мојата благодарност. Доаѓаат и ме галат пред нозете, трчаат пред мене, се искачуваат во чемпресот, се спуштаат, паѓаат, повторно доаѓаат до моите нозе. Еден го прави тоа на еден начин, другиот на друг. Дали ми требаат овие манифестации? Не, но има нешто што одеднаш извира одвнатре, иако се животни. Мислам, за човекот, најважно е да има благодарност во него. После тоа тој го манифестира на кој било начин што сака.
Кога некој се движи во просторот на благодарност, тој ги прави метаните од дарежливост, од прогонство, од loveубов кон Христа. Тогаш не чувствувајте замор, бидејќи децата не се заморуваат од лудиот наплив на срцето, кога ќе скокнат веднаш штом ќе го видат својот татко.
- Геронда, кога ќе кажам „Господи Исусе“ со низа метан за некого, морам да го сторам тоа во придружба на крстот и да се поклонувам?
- Тоа зависи од тоа што сакате да понудите. Она што има повеќе труд, има уште поголема вредност.
- Геронда, кога со обожување ќе кажеме „Господи Исусе“, раката мора да ја допре земјата?
- Не. Кога со обожавање ќе кажеме „Господи Исусе“, посегнуваме по колената, а потоа застануваме исправено. Друга работа е обожавањето што го правиме кога обожуваме икони или „Што си поискрен. ”Итн Тогаш е добро за секој што може да ја допре земјата со рака.
- Геронда, кога се молам со низа метан и го правам крстот со обожување, не можам да се соберам.
- Јас се собирам повеќе кога ќе направам „Господ Исус“ со знак на крст и обожавање. Толку заборавам на себеси што кога ќе ја завршам молитвата со низата метан, раката ме боли.
- Геронда, како да го направам метанот?
- Добро е да се направат метаните цели. Тоа е, по секој метан да застане. На овој начин му принесувате поголем поклон на Бога и тој е уште помирен за телото. Исто така, кога ќе ги ставите рацете на земја, не ставајте ги со отворени дланки, бидејќи тоа може да ги оштети тетивите, туку стиснете ги тупаниците и поткрепете ги со надворешната страна. И за да не направите модринки на вашите раце, да го направите метанот на мек килим.
„Алатката со сиромаштија се соочува (по потреба)“.
- Геронда, гледам дека како што минуваат годините моите сили се намалуваат и не можам повеќе да работам многу метан.
- Природно е што, со напредувањето на возраста, телесните сили треба постепено да се намалуваат. Продолжете со својата дарежливост и, кога веќе не сте во можност да направите метан, заменете го со обожување или „Господ Исус“. Не мора да ја завршите целата работа одеднаш. Прво направете низа од сто „Господ Исус“ и потоа направете пет метани. Овој начин на нивно наизменичување е релаксирачки, но и корисен. Ако кажете некому да направи педесет метани, тој ќе ви одговори: "Ах, како да направам толку метани?" Но, ако ги направите малку по малку, тоа е многу полесно.
- Геронда, овие денови многу ме болат коските и стомакот.
- Ако направите малку метан, тие ќе ви помогнат.
- И кога нешто боли, Геронда?
- Само вие ќе дознаете што ви помага, обидувајќи се малку. Јас, кога имам проблеми со средината, не порачувам колку метани да направам, но го правам додека не се запали. црвено светло. Потоа застанувам, но по некое време повторно почнувам со метан, сè додека не се запали повторно црвеното светло. Се сеќавам на отец Тихон [2], кога беше стар и не можеше да стане кога отиде да направи метан, врза дебело јаже на таванот и влечеше со него за да стане. На овој начин тој продолжи да прави метан и да се поклонува на Бога со почит речиси до последните денови од неговиот живот.
(од: Побожниот Паиси Агиоритул, „За молитвата“, издавачка куќа „Евангелизмос“, Букурешт, 2013)
„Бедните“, вели Свети Исак, „алатки за лица (по потреба)“ [3].
[1] На грчки јазик, метан значи покајание.
[2] Видете татковци Агиорити, издавачка куќа „Евангелизмос“, Букурешт 2004, стр.21.
[3] Ср. Свети Исак Ред, Аскетски зборови, Збор 29, стр. 156.
[11] Свети Јован Лествичник, Лествичник, Збор 13, пар. 8 и 10, стр. 210-211
За да оставите коментар на овој напис, потребно е да се регистрирате. Направете сметка