Сјајната невеста Совети за нега на убавината пред венчавката - Мој водич за венчавки
Постојат пет „состојки“ за убава кожа и сјаен тен: Ваши сопствени гени, правилна нега, доволно вежбање, здрава исхрана и многу релаксација. Невестите треба да овозможат доволно време да започнат со подготовките за убавина.
Професионални третмани и рутина за убавина
Околу еден месец пред венчавката, препорачуваме посета на козметичкото студио за темелно чистење и специјален третман. Многу важно: професионален пилинг или Микродермоабразијата треба да се направи неколку недели пред венчавката, така што секоја нетолеранција може да престане до големиот ден.
За нега на убавина дома препорачуваме нежни производи соодветни на вашиот тип кожа. Козметичарот може да советува и да помогне тука. Пилинзите и маските треба да се користат редовно, но не и секојдневно. Темелното чистење и интензивното навлажнување се важни за секојдневна нега. Исто така, постои голем избор на производи за нега преку Интернет во продавница аптека. Сепак, новите производи треба да се испробаат доволно однапред. Идеално, веќе користите производи што одговараат на вашиот сопствен тип на кожа и потреби.
За штавената кожа, најдобро е нежно самопотемнување, кое ја затемнува кожата повеќе секој ден, или професионален спреј за миење на воздухот. Треба да се избегнува незаштитено сончање, во спротивно ризикувате изгореници од венчавката. Професионалец може да го преземе обликувањето и боењето на трепките и веѓите неколку недели пред венчавката, по што треба да се допрат само кратко на големиот ден.
Грижа за здрав изглед на коса
Слична програма треба да започне за нега на коса најмалку еден месец пред венчавката. Ако невестинскиот фризер е веќе пронајден, тој може да ви помогне да ги изберете вистинските производи за нега на коса за вашиот дом. Алтернативно, можете да се почестите со третман за убавина на фризер.
Добар совет: Избегнувајте употреба на тешки режими еден ден пред венчавката за да спречите косата да стане премногу тешка и измијте ја косата вечерта пред денот на венчавката. Тогаш тие можат подобро да се стилизираат.
Диета и вежбање
Особено пред свадбата, вреди да се фокусирате на многу овошје и зеленчук и доволно вежбање. На крајот на краиштата, шеќерот, алкохолот, кофеинот и брзата храна, сите можат да имаат влијание врз тенот - а не особено на фигурата.
Совет: Почесто да Храна богата со витамини и антиоксиданти да грабне. Ова ја штити и зајакнува кожата и организмот. Покрај тоа, невестите треба да пијат доволно вода или билни чаеви. Ова ја прави кожата да изгледа витална и полничка.
Вежбањето е апсолутно задолжително за многу невести да се подготват за денот на нивната венчавка. Сакате да изгледате соодветно и подефинирано. Пред сè, тренингот со сила ги формира мускулите во надлактиците и нозете. Во исто време, вежбите помагаат да се намали стресот пред венчавката преку ослободување на ендорфин - а тоа пак влијае на убавината.
Велнес и сон за убавина
Дали меур бања, еден ден во бањата или релаксирачки вежби за медитација и јога: Кога сте опуштени, сјаете внатре и надвор! Спиењето и релаксацијата не треба да се занемарат непосредно пред венчавката. Добриот сон обезбедува здрава кожа и опуштен тен. Ако не спиете доволно ноќе, треба да се почестите со еден час одмор во текот на денот или само да се опуштите за време на викендот.