Скршени амортизери како да се третираат лизганите дискови - здравје - RNZ
Лековите и физиотерапијата често помагаат, но не секогаш. Потоа, постои една последна опција.
Помеѓу две 'рбетни тела секогаш постои интервертебрален диск кој ја обезбедува подвижноста на' рбетот. Фото: Кристин Клосе/dpa
Херцегенаурах/Келн (dpa) - Хернијален диск може да влијае на секого - понекогаш засегнатите не забележуваат ништо на почетокот и случајно се открива дека нешто не е во ред со 'рбетот. Но, исто така може да предизвика неподнослива болка во грбот или вратот, која зрачи во ногата или раката и може да биде поврзана со вкочанетост или парализа.
Добра вест: хернијален диск обично може да се третира добро. Околу 80 до 90 проценти лекуваат со правилна терапија, вели проф. Бернд Клади, главен лекар во одделот за хирургија за ортопедија и траума на специјалистичката клиника за х & Х во Херцогенаурах.
Амортизери помеѓу телата на 'рбетниците
Меѓу is рбетниот столб секогаш има интервертебрален диск. "Тие дејствуваат како амортизери и се одговорни за подвижноста на 'рбетот", вели Клади, кој е заменик генерален секретар на германското друштво за ортопедија и хирургија на траума (ДГОУ).
Секој интервертебрален диск има меко желатинозно јадро одвнатре. Сместено е помеѓу телата на 'рбетниците како еден вид тампон и е опкружено со цврст прстен од влакна. Хернијален диск се јавува кога јадрото на желе се лизга, пробивајќи го влакнестиот капак и притискајќи на соседното ткиво и нервните корени.
Подигање на тешка тежина - и други фактори на ризик
Неколку фактори на ризик можат да промовираат хернијален диск. „Дебелината во врска со недостаток на вежбање, лошо држење на телото или честа дигање на тешка тежина“, наведува Карл Кристофер Битнер од Германското здружение за физиотерапија со седиште во Келн. Несоодветно обучените стомачни и грбни мускули исто така можат да придонесат за хернијален диск.
Најверојатно ќе ги погоди луѓето кои физички работат напорно - на пример, работници што се движат. Но, исто така, жени и мажи кои мораат да прифатат неповолни пози од причини поврзани со работата, како што се стоматолозите.
Болката во грбот или вратот не е секогаш причина за посета на лекар. "Во случај на мали поплаки, секојдневните движења треба да се продолжат; понекогаш може да помогнат и лекови против болки", советува Битнер.
Меѓутоа, ако болката е неподнослива, ако е придружена со невообичаени сензации во рацете или нозете или со симптоми на парализа, треба веднаш да се консултира ортопедски хирург или невролог за да се избегне трајно оштетување.
Дијагноза за сликање
„Во денешно време е лесно да се види дали навистина има хернијален диск кој користи методи на сликање како што се магнетна резонанца или компјутерска томографија“, вели Клади. Како изгледа терапијата во секој поединечен случај, зависи од симптомите.
„Хернијален диск без симптоми не мора да се лекува“, објаснува ортопедскиот хирург. Во сите други случаи, на пациентот обично му се препишуваат антиинфламаторни и аналгетски лекови и, доколку е потребно, инекции, заедно со внимателна физиотерапија.
Покрај тоа, топлинските закрпи можат да обезбедат олеснување. „Во голем број случаи, ваквата конзервативна терапија доведува до посакуван успех“, вели Клади.
ОП како последна опција
Ако нема подобрување или ако симптомите се влошат во текот на следните шест до дванаесет недели, операцијата може да биде последната опција. Хируршката интервенција исто така може да биде неопходна од самиот почеток - ако, на пример, на болката што е тешко да се контролира, се додадат акутни, тешки симптоми на парализа. Потоа, според Кладни, јасно е дека има итен случај и пациентот мора веднаш да биде однесен во болница.
За време на операцијата, желатинозното јадро на интервертебралниот диск што се излизга е отстрането. Целта: да се намали притисокот врз околните нерви и со тоа да се ублажи болката.
Зајакнување на мускулите - и други начини за подобрување
Дали болеста целосно заздравува, зависи од степенот на хернијалниот диск и од тоа колку се оштетени околното ткиво и нервните корени. Покрај тоа, дисциплината и иницијативата на пациентот играат улога, бидејќи дискус на хернија може да се појави повторно во секое време.
„Континуираното движење, евентуалното намалување на телесната тежина, како и однесувањето пријатно за грбот даваат одлучувачки придонес кон подобрувањето“, како што нагласува физиотерапевтот Битнер. Пред сè, важно е да се зајакнат мускулите долж 'рбетот и стомакот. „Тоа неверојатно ги олеснува интервертебралните дискови“, вели Клади.
Одржувањето на грбот исправен, исто така, има олеснување - и кога седите и стоите. Тешките товари треба да се распределат на двете раце и да се носат близу до телото.
Општо правило е: движете се што е можно повеќе. „Ова може да биде возење велосипед, пливање, но и градинарство, на пример“, наведува Битнер. Недостаток на вежбање, од друга страна, принудува хернијални дискови.