Слабеа 38 кг

Мислам дека и тука треба да ја раскажам мојата приказна.
Сè започна кога забременив. Мојот принцип во тоа време беше дека можам да јадам колку што сакам, но како и да е ќе се здебелам. Така, јас веќе бутнав хамбургери во себе наутро, помеѓу слатки во сите варијации, на ручек, со пржени помфрит, црвено-бело итн. Јадам континуирано.
Јас ја започнав бременоста на 58 кг и завршив со скоро, ох драги, 100 кг.

Јас сум висок само 157 см. Тогаш имав 24 години.

Тогаш се роди моето дете, си помислив прекрасно, сега си повторно потенок.
Се чувствував толку слабо. Но, разочарувањето беше големо, ништо од мојата стара гардероба не одговараше. Бидејќи по породувањето ослабев само 20 кг. Бабицата сметаше дека е огромно.

Се влечев таму скоро 2 години. Понекогаш 1 кг повеќе пати еден помалку. Некогаш бев незадоволен, некогаш не. Веќе немав вага. За што? Јас бев дебел.
За тоа време носев само завиткани здолништа кои можеа да се прилагодат по потреба. Ретко назад.

Кога нашиот син имаше 2,5 години, заминавме на одмор во Северното Море и повторно се здебелив скоро 10 кг.
Како и да е, ги имав моите завиткани здолништа.

Нашиот син е воден стаорец и јас исто така сакам да одам на пливање. И ние често го правевме тоа. Изгледав како буре со пиво, но не ми пречеше. јас мислев.

Кога повторно пливавме, слушнав како некој рече:
Погледнете ја дебелата жена со не слаткото момче, не може да биде мајката. Толку дебели.
Повеќе беше кажано, но не сакав да слушам повеќе. Истрчав од базенот и страшно се срамев.
Затоа што сè навистина беше „изедено“ без размислување.
Потоа отидов дома и почнав да размислувам. Потребна беше диета. Но, кој! Имаше толку многу, не сакав да прашам никого затоа што никој не веруваше дека сакам да ослабам.

После два дена потрага, прочитав многу едноставна диета во женско списание. FDH, на германски, јадете половина. Тоа беше нешто за мене. Не мораше да се менувате премногу, секогаш јадевте малку помалку. Сепак, од сега престанав да јадам храна за гоење како чоколадо, чипс, кола, Фанта итн. Всушност, она што го јадев најмногу. Пиев само минерална вода. И за литар.
Беше тешко. Многу тешко.
Но, по 14 дена веќе изгубив околу 5 кг. Радоста беше голема. Бев многу горд на себе.
После 4 недели имаше малку, макотрпно изгубив 5,5 кг. И тогаш имаше застој, ниту грам се спушти.
Бев пред откажување, но тогаш некој ми рече дека првите 14 дена секогаш губам тежина многу брзо.
Телото се исцеди, тогаш има застој што може да биде доста долг. Откако ќе го преживеете ова, работите навистина почнуваат. Затоа што тогаш се сведува на супстанцијата, маснотијата.
И така беше. Изгубив 38 кг од август до февруари. Конечно, можев да ги фрлам моите здолништа и да купам фармерки.
Само што се чувствував одлично.

Денес имам 42 години и мојата тежина е помеѓу 55 и 60 кг. 60 кг, а ретко. Денес јадам сè, но во одреден момент и ќе застанам. Она што сè уште го правам е да пијам многу вода, 3-4 литри на ден.

Заклучок:
Беше тешко, но вредеше.