Слабеа 50 кг во Кина - форум

Форум околу ПР Кина

Теми без одговор
Активни теми
пребарување
Членови
Тимот

Слабеа 50 кг во Кина

Придонес од Кинеска диета »13.02.2015 година, 18:49 часот

Бев во Кина една година и сè уште сум наставник по странски јазик таму. Можам само да кажам дека кинеската кујна беше исклучително добра за мене и дека изгубив 50 килограми за тоа време. Тофу, зеленчук, ориз и релативно малку месо - тоа е навистина добро. Доколку сте заинтересирани, можете да проверите „Кинеска диета 2015“ на youtube. Исто така, наскоро би сакал да воведам неколку јадења од Кина.

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од соба 28 »14.02.2015, 12:33

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од Лаогаи »14.02.2015 година, 12:49 часот

Ако навистина изгубивте 50 килограми во Кина за една година, искрено не сакам да знам што сте мереле порано, ниту што тежите сега

Во секој случај, тоа не може да биде само поради кинеската кујна.

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од инго_001 »14.02.2015 година, 02:30 часот

Во Кина (во споредба со Д. или САД) обично има помалку маснотии и слатки во домот. Појадок, ручек и вечера може да се најдат.

За 5 недели во кои го посетивме зетот минатата година, јас исто така ослабев (околу 7 килограми) - и не јадев помалку, само поинаку.

Кој има дух, сигурно има и вистински збор, но кој има зборови, не мора да има дух.

Логиката е ваш пријател - направете желба и пророците на пропаста се лажни пријатели.

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од ЈенсБ »14.02.2015, 02:58

Не можете да го кажете така. Кинеската храна е често значително подебела, бидејќи има многу пржена храна. И пржениот ориз и тестенините се премногу калорични. MSG исто така прави да се чувствувате гладни и автоматски јадете повеќе.

Но, навистина имате многу помалку слатки, и обично помалку шеќерна вода (кола, итн.).

Фактот дека некој во Кина губи тежина е едноставно затоа што јаде „поинаку“. Исто така, има многу кои некогаш се навикнале, исто така, добиваат на тежина во Кина.

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од Шенжен »14.02.2015 година, 4:00 часот

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од ЈенсБ »14.02.2015, 4:32 часот

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од сладок панда »14.02.2015 година, 09:43 часот

Одг: 50 килограми изгубени во Кина

Придонес од Кинеска диета »28.02.2015 година, 11:50 часот

Здраво,
пред се благодарам на сите за коментарите!

Мислам дека многу елементи играат улога тука.

Повеќето работи што ги изгубив се шеќер, леб, колбаси, слатки пијалоци и јадам значително помалку месо. Што практично веќе не е достапно: Млечни производи (особено путер и сирење).

Храната во Кина ме одржува сито подолго и едноставно ги немам овие напади од жежок глад и имам чувство дека метаболизмот ми е целосно регулиран со кинеската кујна. Јадам „сосема нормално“. Ми остави впечаток дека јас јадам значително повеќе зеленчук отколку во Германија, само заради оризот и тофу, но и многу други работи, вие самите знаете. И ако нарачате неколку парчиња месо во ресторанот, тоа е исто дефинитивно не е цел стек со помфрит што го имате на вашата чинија во Германија, а потоа обично јадете целосно. Мислам дека НАЧИНОТ за јадење исто така игра многу важна улога. Ретко гледате луѓе кои брзо привлекуваат нешто тешко како шницелско бутче или братвурст на пат кон работа. Имам чувство дека луѓето јадат посвесно. Барем така функционира во мојата област. Во другите големи градови изгледа поразлично наутро.

Но, да бидеме искрени: Каде во Германија можете да купите парче диња или парен компир како закуска од улицата во Германија? Знам дека Кина полека се развива во наша насока, но начинот на кој јадам овде е навистина добар за мене. Морам многу јасно да нагласам дека, што е чудно, масните јадења, пржените и мрсни јадења, што некои луѓе ги споменуваат тука, не ми штетија. Всушност е сосема нормално да се види дека маснотиите сјаат на зеленчукот, тоа е прикажано доста намерно. На запад, многу јадења се испумпуваат полни со маснотии и шеќер, без да забележите, тие се скриени. Кога неодамна пиев пица во еден италијански ресторан во Германија, скоро ме разнесоа. Прво забележувате колку е навистина тешка и дебела НАШАТА храна, дури и без да ја забележите. И, кој во Германија би сакал да стори без путер/маргарин на леб пред да додаде масно парче сирење или колбас? Тука наутро можам да јадам 3 чинии ориз со зеленчук, што секако не го правам ниту јас. Супа од ориз работи исто така.

@Shenzhen: Не, нема спам. Извештај за искуство од извонреден вид.

@ Јенс Б: Разбирам, доаѓа - тоа беше само моето прво видео 慢慢来

@Laogai: Зошто? Мислам дека не треба да се срамиш од тоа. Претходно имав 125 кг, колку што тежат некои луѓе во Германија. Сега имам околу 75 кг.

Ви благодарам на сите за коментарите. Се надевам дека ќе успеам малку да ја пренесам пораката и да не се сретнам како целосно неверојатно. Поставив ново видео за тоа како готвам 番茄. Критичар за рецепти, ве молам, ве молам, не смејте се на тоа, хехехе