Слабеење без диета и спорт

Автор: Андреа

Датум: 26.01.2011 година

Сармале, лебар, колбаси, говедска салата. Ана (26) за Божиќ направи непријатен подарок: 5 вишок килограми. Таа на 1,65 м тежи 70 кг и, поради својата работа, невозможно е да дојде во теретана или да се храни здраво, во редовно време. Така тој го смисли наједноставното решение, но и најопасното: таблетите за слабеење. За 3 недели тој веќе изгуби 5 килограми и не сака да застане тука, и покрај ризиците на кои е изложен кога пие апчиња.

Ана пие апчиња секое утро, пред оброкот, што ветува губење на тежината од 10 кг месечно. „Во Крајова, од каде што го добив тоа, чини 3 таблети леи, можете да најдете понуди на мрежата, 3 кутии 70 леи или така “, вели таа.

Бидејќи Муту се најде во насловните страници по преземањето на сибутрамуна (супстанца која делува на нервниот систем со инхибиција на гладот), има многу гласини за анорексигени (супстанции кои делуваат на апетит). Гласините се поттикнуваат и од фактот дека производите што содржат сибутрамин се повлечени од пазарот во следните земји: САД, Велика Британија, земјите од Европската унија, Австралија, Нов Зеланд, Канада, Хонг Конг, Тајланд и Мексико.

На кутиите со многу производи од овој тип не е напишано дека има пад на кој било анорексиген во составот на таблетите, туку само растителни екстракти. Само за производи вклучени во категоријата додатоци на храна, а не лекови, производителот не е должен да ги објави во јавноста сите состојки. Така, Ана и другите кои го консумираат „со уво“ го играат своето здравје на рулет.

Вие слабеете или не?
Чудото апче веднаш ги смени навиките во исхраната на Ана. „Н.Сè уште имам желба за слатки, пијам повеќе вода, околу 4 литри на ден. Во текот на денот јадам многу малку, не чувствувам глад, но морам да јадам. Пијам помалку кафе, едно наутро - пред да пијам 2-3 на ден. Одам во тоалет веднаш после јадење. Во првата недела пиев апчиња, повеќе немирно спиев, многу често се будев навечер да пијам вода и од 6 наутро не можев да спијам и не чувствував замор. Сега немам проблем “, вели Ана.

Додека губи тежина гледајќи со своите очи, Кристина (20) ставете го, поради сличен производ. „Зедов третман во форма на апчиња и капки еден месец. За време на времето кога ги зедов, имав преполн апетит, што дотогаш го немав. Моите навики во исхраната се променија бидејќи јадам 10 пати повеќе од порано и се здебелив околу 6 кг додека пиев апчиња. Од 64 килограми скокнав над 70. Се разбира, мојата состојба се влошуваше преку ноќ, но тогаш не сфатив. Сфатив само откако престанав да „лекувам“. Сега отидов кај нутриционист и направив здрава програма, по што се надевам дека ќе се ослободам од сите вишок килограми “, вели Кристина.

Како работат апчиња за слабеење?
Во зависност од тоа како делува на телото, постојат три главни типа на производи за слабеење: оние што ја намалуваат апсорпцијата на маснотии, оние што ја зголемуваат стапката на метаболизам и производи кои го намалуваат чувството на глад. Последната категорија дава најбрзи резултати, но за жал е и најопасна бидејќи делува на мозокот, а погрешната администрација, без надзор на лекарот, може да има негативни ефекти. Сепак, леснотијата со која се наоѓаат производите на Интернет и нивната ниска цена ги натера илјадници луѓе да се свртат кон нив.

Повеќе мит отколку наука
Бидејќи апчињата работеле досега, Ана, како и другите во нејзината ситуација, секогаш би требало нешто за да и помогне да го контролира гладот, но прочита дека не е добро да се зема повеќе од 3 месеци без пауза. Никаде не кажува што се случува ако сеуште пиете апчиња на долг рок, ниту што се случува ако пиете повеќе таблети на ден. Всушност, целиот пазар за чудесни производи за слабеење е опкружен со гласини.

Мислење на специјалист
Д-р Михаела Билиќ, нутриционист, е на мислење дека повеќето апчиња за слабеење што се достапни во моментот не се добри, но не се ни лоши. Да беа добри, дебелите ќе беа спасени. Проблемот е во тоа што бидејќи имаше луѓе кои не ги користеа производите според медицинските упатства, се создаде паника во медицинскиот свет и беа забранети активни супстанции како што се ефедрин и сибутрамин.

Правилно користени, според специјалистот, лековите што го потиснуваат чувството на глад помагаат да се едуцира апетитот, специфичен проблем на оние кои страдаат од дебелина. Во исто време, д-р Михаела Билиќ смета дека додатоците кои ја намалуваат апсорпцијата на мастите во организмот не се решение затоа што не помагаат на долг рок во борбата против килограмите, односно по прекинот на третманот гладот ќе има ист интензитет.

Лекарите предупредуваат дека секој метод за слабеење треба да биде придружен со урамнотежена исхрана и вежбање за да се навикне телото да троши повеќе калории.