Слабеење даикон, морков и спанаќ салата

даикон

После низа различни прослави во пресрет на новата сезона на капење, тие навистина сакаат да се стават во ред, да изгледаат подобро и, се разбира, да изгубат неколку килограми, па затоа пријатно нè загреваат во зима. Направете го тоа едноставно и лесно кога заменуваме 50 проценти од вообичаената храна зеленчук, билки и овошје. Значи, без целата диета, можете да ги постигнете своите цели и да го засадите убавото тело. Салати од зеленчук - главниот помошник во ова тешко прашање.

Понудете салата за готвење од даикон, моркови и спанаќ - слабеење, здравје и убавина.

Состојки во рецептот салата од даикон:

- спанаќ - 100 гр;

- моркови - 1 компјутер;

подготовка

Зеленчукот за салатата од даикон и морков се исплакнува темелно под млаз вода. Излупете ги морковите, ротквицата и ротквицата.

Спанаќот или други билки по ваш избор скршете ги на индивидуални лисја и исечете ги малите ленти.

Исечете го преостанатиот зеленчук на мали ленти.

Поставете сè на чинија, измешајте добро и додадете сол.

Зачинете салата направена од дајкон јаболко или вински оцет и послужете. Добар апетит!