Слабеење и хипноза Канцеларија за психотерапија и клиничка хипноза Психолог психотерапевт

Психолог психотерапевт хипнотерапевт Теодора Мегешан

• 
• 
• 
• 
• 

Хипнозата има значителна научна поддршка за нејзината ефикасност во слабеењето. Најважно е откритието направено од неколку студии што го покажуваат тоа Хипнозата помага во одржување на долгорочно слабеење. Ова е важно, имајќи предвид дека скоро сите дебели лица кои губат телесната тежина со нехипнотички третмани повторно добиваат на тежина. Пациентите кои примаат хипноза се чувствуваат подобро на крајот од третманот и на долг рок од 75% кои примиле третман без хипноза.

Предвидени се редовни сесии за терапија за пациенти со прекумерна тежина. По откривањето на кратка психолошка историја, профилот на хипнотичка индукција е објаснет и администриран. Пациентот учи и вежба за само-хипноза која го нагласува концептот на јадење почитувајќи го телото. Откако ќе се обезбеди хипнотичка состојба, на поединецот му се дава инструкција да избере разновидна диета. Нагласено е дека главниот проблем е тој од вкупниот внес на калории во однос на физичката активност, а не слепото почитување на која било специфична диета.

Целта е да се промени односот на личноста со сопственото тело и да ја натера да сфати дека борбата со калориите има за цел само да го намали фокусот. Исто така, се истакнува прифаќањето на одговорноста за сопственото однесување во исхраната.
Главната идеја на крајот е дека додека губат телесната тежина и се подготвуваат за нормална тежина, задолжително е луѓето да се прилагодат на сопственото тело за да бидат подготвени да добијат ново тело и да сфатат дека ова ќе изгледа средба со изгубен пријател.

---