Слабеење; Исхрана - Клуб за фитнес ХАРЗ

Слабејте и јадете како што сакате

Неспорно е - јадеме премногу маснотии! Нашата потрошувачка на маснотии во просек е 134 грама на ден, што е 64 грама премногу. Скриените маснотии, на пример, во колбаси и чоколади, значи дека процентот на маснотии е двојно поголем отколку што треба. Тоа доведува до дебелеење.

слабеење

Постојат многу диети и совети за свесна исхрана и во теорија тие исто така работат. Она што недостасува е холистичкиот концепт, поддршка, мотивација и вашата сопствена волја.

Во зависност од вашата лична дисциплина, можете да изберете од различни концепти за исхрана. Индивидуалните модули можат да бидат прилагодени за да одговараат на дневната рутина, физичкиот напор, целите и потребите.
Не менувајте ги навиките во исхраната само, променете се и самите себе.

Од 24-часовна диета до 2-недела експресна програма, одржливо менување на 8-недела или долгорочно набудување.

Дозволете ни да ве советуваме и да го избереме вистинскиот за вас.
Дали ви се допаѓа повеќе индивидуално? Стручен говор, анализа на исхраната, вклучително и програма за конверзија?
Инвестирање во сопственото тело, Замокот на благосостојбата, е подарок за себе.

Дозволете си.
Без разлика дали се основни производи, неопходни градежни материјали (аминокиселини) или основни минерални материи, тука ќе најдете сè што ви треба за вашиот нов живот.