Слабеење на светскиот пилешки донатор ќебап фалви
Галерија на слабеење на светското пилешко донер, кебап факеавеј
Вие сте тука: /// Слабеење на светското пилешко донер, ќебап Факејвеј
Слабеење на светскиот пилешки донатор ќебап фалви
ОБЈАВУВАЕ: РЕЦЕПИРАЈТЕ ГО ОВОЈ КОРИСТЕЕ НА ПЛАТИЧКИ И ВРСКИ ЗА ВРСКА
Добредојдовте на мојата слабеење во светот на слабеењето на пилешкото кебеб Ноќевање со кебап. Вкусно домашно јадење од кебап со пилешко месо со многу додатоци и толку лесно и брзо за подготовка.
Откријте колку е лесно да се направи пилешко ќебап и сè што тоа повлекува дома.
Денес ја имаме оваа огромна епидемија на дебелина.
Има повеќе дебели луѓе отколку слаби луѓе и тоа нè убива.
Целата маснотија во нашата исхрана, целата преработена храна и не недостатокот на зеленчук што го имаат премногу семејства деновиве.
Една од најголемите грешки е компанијата за брза храна.
Мекдоналдс, Бургер Кинг, Пица Хут, КФЦ и секако британскиот ќебап и одземаат пица.
Сепак, тие беа пред околу 30 години и тогаш немаше толку многу дебели луѓе.
Но, сето тоа е нивно виновно во очите на остатокот од светот.
Брзата храна постоеше многу порано и секогаш ќе постои.
Но, постои заедничка разлика.
Брзата храна тогаш беше задоволство.
Некогаш еднаш неделно или некогаш еднаш месечно.
Јас пораснав со баби и дедовци кои се занесуваа со риби и чипс во петок навечер.
И тоа би било за мрсна нездрава храна.
Но, сега, повеќе од кога и да е, готовите места се зафатени со подигање телефон и уживање во ужинка најмалку четири пати неделно.
И сега, готовите купи едно бесплатно, за да можете да однесете ќебап од донер и помфрит, одеднаш помфрит од донар ќебап и пица и неколку прстени кромид и полн сад за шеќер.
Калориите одеднаш се зголемија тројно и се четири пати почести.
Овој третман со 750 калории одеднаш се претвори во третман со 3000 калории, 3000 калории 4 пати неделно.
Одеднаш се 12.000 калории неделно, а зеленчукот се споменува само на страната на плескавицата.
Затоа, не е ни чудо што имаме таков проблем.
Се сеќавам како тинејџер имав ќебап со готовина.
Wouldе седев на стомак до мајка ми и секој од нас ќе имаше ќебап додека гледавме филм.
Беше во 90-тите години и големи се шансите да е или филм на Еди Марфи или на Голди Хоун.
Со порција помфрит меѓу нас.
Ја немаше оваа алчност како денес и ќе се случеше можеби еднаш на секои 2-3 месеци.
Не беше виновна и не беше дебела.
Како што се рече, може да се јаде во ресторан еднаш неделно и ретко ќе има друга брза храна.
Сè уште имавме неколку места за брза храна и секако имаше искушенија насекаде, едноставно немаше алчност како денес.
Но, ако сте на диета како Slimming World и треба да изгубите тежина, тогаш имам вистинско задоволство за вас во мојот пилешки слабеечки свет, Doner Kebab Fakeaway.
Воопшто нема вина и така лесно се прави дома.
Јас дури и ги покрив страниците.
Исто така е многу лесно и може да го направите како нас ако некој од вас е одговорен за лебот, а потоа за пилето, а потоа разделување на работните места на страните.
Исто така, не заборавајте дека можете да заштедите мало богатство, правејќи го тоа сами, во споредба со трошоците за купување на готовина.
Користевме само остатоци од оставата, чајната кујна и неколку пилешки гради.
Ние го направивме месото од пилешко месо, а потоа ги готвивме лебниците.
Па, да почнеме со домашните ќебапи од пилешко и да ги додадеме прилозите.
Слабеење на светскиот пилешки донатор ќебап фалви
- 2 чешниња лук, излупен и рендан
- Прво направете го лебниот леб.
Во сад додадете ги млекото и путерот и добро измешајте.
Измешајте во пирето од лук, сол и бибер заедно со брашното и ставете мазно тесто.
Месете го на countertop додека не добиете меко тесто.
Се тркалаат на 4 еднакви парчиња.
Преклопете го како корнушка паштета и варете 3 минути во голем вок или тава со малку маслиново масло од секоја страна.
Ставете ги пилешките гради на табла за сечење и одвојте време да ги отстраните сите парчиња маснотии и коски и исечете ги што е можно помали.
Колку е потенки пилешките парчиња, толку подобро има вкус.
- Подгответе ќебапи со кромид донер.
Особено зачинете ја пилешката маринада над исечените пилешки гради.
Користејќи ги рацете, проверете дали пилето е добро измешано со маринадата.
- Гответе во Фризер за 12 минути на 180 ° C над садот за скара Airfryer.
Фрлете го пилешкото со клешти за да бидете сигурни дека по 6 минути е добро сварено и не се држи до тавата за скара.
Започнете со додавање на пилешкото.
Потоа измешајте го грчкиот јогурт со власец и лимон за сосот и украсете со салата.
Секогаш е добра идеја да имате едниот од вас да го прави лебниот леб, додека друг да го прави пилешкото, така што и двете ќе бидат готови истовремено.
Ако сте само вие, почекајте пилешкото да готви во Airfryer.
Кога лепчивите лепчиња ќе се сварат, користете ги рацете таму каде што сте ги споиле лепчивите лебчиња заедно за да ги олабавите за да имате дупка за месо од пилешко ќебап.
За да им дадете марки на скара, ставете ги во садот за скара Airfryer откако ќе го отстраните пилешкото дополнителна минута на 200 ° C од секоја страна.
СИТЕ содржина, вклучително и фотографии, се заштитени со авторско право.
Споделувањето на нашите рецепти е охрабрувано и ценето преку копчињата за социјално споделување.
Строго е забрането копирање и/или лепење на целосни рецепти на канал на социјални медиуми или на сопствена веб-страница.
Слабеење на светскиот пилешки донатор ќебап фалви
Bебапот од пилешко донер е прилично добар за синовите.
Ова одговара на 82 синови или 20,5 синови по лице.
Ако го споредите ова со 33,5 сини за земање, си ги исекувате сините за една третина.
Или како уште пониска опција, користете повеќеслојна обвивка од вашиот HEB и потоа притиснете го на половина и загрејте го во вок со малку маслиново масло. Тогаш вашиот оброк од пилешко и ќебап одеднаш влегува со 1,5 сини и 1 HEB.
Сега, за да го зачините овој оброк со некои слаби страни, како за:
Заменете го маслиновото масло за Frylight. Овие се целосно без синхронизација и лесно може да се направат со вашиот Airfryer.
Само со здрава дополнителна група Б, ова е совршено за вкусна страна без да чувствувате вина.
Ова е фантастичен безалкохолен коктел.