Слабеење Не постои такво нешто како чудесен лек - набversудувачи

Слабеење Нема чудо-лек

Блокатори на маснотии, средства за зголемување на масти, супресанти на апетит: производите од аптеката можат да помогнат да се ослободите од вишокот килограми - но само доколку е медицински потребно. Таблетите никогаш нема да го заменат вежбањето и здравата исхрана.

слабеење

Многумина сонуваат за пилулата што ги топи килограмите и е здрава истовремено.

Слика: Колекцијата Тинксток

Пилула и килограми надвор? Да се ​​дојде до фармацевтската кутија е примамливо. Но, не е така лесно. Секој што сака да изгуби тежина, прво мора да го преиспита својот начин на живот и да го промени одржливо. Ова вклучува промена на вашата исхрана и редовно вежбање. Само ако конвенционалното губење на тежината било неуспешно - дури и по повеќепати стручно надгледувани обиди - и ако индексот на телесна маса (БМИ, видете ја статијата на тема „Ако си дебел со килограми“) е поголем од 30, може дополнителната употреба на лекови биди корисен За пациенти со основни болести како што се висок крвен притисок, дијабетес или високо ниво на липиди во крвта, треба да се разгледа терапија со лекови од вредност на БМИ од 27.

Сепак, третманот со лекови мора да се спроведе во соработка со лекарот. И покрај лековите, „основната програма“ треба да се задржи. Бидејќи третманот само со лекови нема смисла. Лековите можат да поддржуваат само; тие ниту заменуваат умерена диета ниту вежбање. Ако ја јадете истата количина како порано по успешното слабеење, повторно ќе ја добиете изгубената тежина, па дури и ќе тежите повеќе од порано.