Слабеење од грип
Добро утро на сите:), јас сум дома веќе една недела и мислам дека грипот ќе ослабне! Дали е тоа точно? И ако е така, со какви средства? Можеби јадам помалку, но пијам вода нормално и всушност не правам без слатки!
5 одговори
кога сте болни, автоматски немате толку апетит и јадете помалку. Јас и тогаш го симнувам.
Ви посакувам брзо закрепнување
Ви благодариме за sterвездичката !
навистина не слабеете. телото е болно и има потреба од многу енергија. јадете и малку помалку. автоматски станува малку послаб. но штом сте здрави повторно, повторно имате сè на себе:-) за да не изгубите тежина, тоа е само за момент.
Па, апетитот умира и телото работи со полна брзина поради изложеност на грип, тогаш е сосема нормално да изгубите тежина преку оваа голема потрошувачка на калории.
Вашето тело се бори внатрешно со болеста, па затоа гори повеќе и нормално дека не сте многу гладни за време на грип и јадете само супа + пиете вода и овие работи имаат едвај калории. Во просек, едно лице треба да троши добри 2000 kcal на ден, но бидејќи тогаш трошите помалку калории, губите телесната тежина.
затоа што имате помалку апетит и јадете помалку
слични прашања
Здраво, летото сè уште тежев 80 килограми и пиев само кокс, сода и јадев брза храна. Околу 3 месеци ја имав зацртано својата цел да пијам 3 литри вода секој ден (што сè уште ја влечам до денес) и да јадам помалку. Првпат се измерив пред три недели и имав само 75 килограми. И денес се измерив и сега е 73 килограми. Јас сум навистина среќна, но како можам да ослабам 7 килограми? Пијам само вода и јадам помалку, но дури и не сум се занимавал со спорт. Дали е тоа нормално?
Здраво, јас сум незадоволен од стомакот веќе неколку години и не успевав толку често кога сакав да ослабам. Овој обид го започнав повторно пред неколку недели. Одамна сум без слатки и ретко јадам чоколадо или нешто слично. Покрај тоа, само неколку месеци пијам вода и немам други слатки пијалоци. Покрај тоа, вежбам стомачни мускули дома секоја вечер веќе три недели или така. Сепак, не гледам никаква разлика и во меѓувреме ја губам мотивацијата. Може ли некој од мене да ми помогне? Би било многу убаво:) (еве фотографија како би сакала стомак)
Здраво, јас сум крајно прекумерна тежина (106 кг). Може ли да ослабам ако јадам нормално и да пијам само вода, т.е. мусли наутро, нормален дел на ручек и леб навечер? А јас само сакав да пијам вода и, за разлика од минатото, веќе да не јадам слатки! Исто така, започнав да веслам на уредот 5 пати неделно. Колку можам да изгубам на тој начин? И колку брзо?
Здраво секој пат кога пијам Кола Нула јадам многу помалку. Автоматски сум помалку гладен. Но, тоа спречува губење на тежината
Јас ги бројам моите калории и веќе изгубив тежина со тоа. Сега сакав да останам со мојата тежина, но малку да ги зголемам калориите затоа што моментално сум на 1200 kcal. Ако јадам повеќе, повторно се здебелувам, но не го сакам тоа. Затоа понекогаш повторно јадам помалку за да не добивам тежина, што дури и ме тера малку да ослабам. Тогаш секогаш мислам дека не сакам да губам повеќе, но кога повторно ќе ставам тежина после слабеење, односно имам тежина како порано, се чувствувам лошо. Се плашам дека ќе трае и ќе трае. Можете ли да ми дадете совети? Јас сум жена, 15, 159 м, 46 кг
Како и да е, не пијам слатки пијалоци и ако изоставите слатки може да изгубите тежина? Благодарам однапред
Еј, сакам да ослабам околу 10 кг. Јас веќе се занимавам со спорт, но едноставно не можам да престанам да јадам слатки. Дали знаете нешто што можам да направам? Така што јас не јадам ништо или само неколку слатки? Благодарам однапред:)
губам тежина веќе 5 дена. Јадам помалку, т.е. повеќе мисиркино месо, зеленчук и овошје и пијам многу повеќе вода.
Имам тешка дијареја веќе 3 дена. Зошто е тоа така?
Дали некој има искуство? губам многу за една недела? кога навистина не јадам ништо, само пиј вода?
Сакам да ослабам и затоа вода пијам само појадувај само наутро и ништо повеќе
Дали е тоа добро за слабеење?
Јадам леб со путер и сирење како што е нормално и кога ќе се вратам од училиште во 4 ќе јадам топла супа со компири или супа со ориз, па сосема нормално, абееееере, не јадам чоколадо, слатки или кола фанта и ко. И, спортувам половина час секој ден, но сепак можам да ослабам?