Слабеење поради загради (телесната тежина, килограми)
Може ли да изгубите тежина ако имате протези? Имам протези околу една недела, и секако сум ограничен кога станува збор за јадење и изгубив 2 кг, тоа може да има врска со загради и да изгубам уште повеќе?
5 одговори
Имам и протези и честопати не можам да јадам добро или да јадам многу кога имам нова жица. Значи, мислам дека има врска со вашите загради, но можеби само се движевте повеќе и тоа комбинирано доведе до слабеење. Веројатно ќе изгубите уште поголема тежина со протезите кога ќе добиете нова жица или кога чувствувате болка. Па, тоа е моето искуство во секој случај.
Се надевам дека би можел да ти помогнам:)
Кога ќе се навикнете на заградите, автоматски ќе јадете повеќе, а потоа повторно ќе добиете тежина.
Но, ако воопшто не работи, можеби може да промените ситници на заградите за да ви го олеснат јадењето. Ова ќе треба да го разјасните на следната посета на ортодонтот.
Ова веројатно е поврзано со загради. Сега треба да го исечете делот помал. на овој начин јадете помалку кога сте гладни. (околу 10 минути по почетокот на оброкот, се јавува ситост)
Значи, внесувате помалку калории.
А помалку калории значи губење на тежината.
Потоа наскоро треба да го смените вашето име во Тенка крава 24/7;-)
По 2-3 недели повеќе не ги забележувате протезите и можете да јадете сосема нормално повторно и без ограничувања
Така, можев да јадам се што е нормално, дури и со загради. Beе можете да јадете повторно за неколку дена.
слични прашања
една пријателка моментално е на диета во која изгубила 2 кг тежина и 7 см см. Не сум ја видел долго време затоа што живее многу далеку. Воодушевен сум од резултатот, но повторно не сум сигурен дека е дури и можен. Можеби некој од вас може да ми помогне?
Благодарност до сите што се потрудија да одговорат:)
Сакам да ослабам и планирам да ги исечам морковите на парчиња и да ги јадам, за разлика од слатките, дали ми помага многу при слабеењето? И јуфките се многу корисни за слабеење?
Затоа што не можете да јадете ништо поради болката. Колку полетуваш? Тоа би бил позитивен несакан ефект. И сè уште треба да видам како работи бакнувањето.
Здраво:)
Значи, јас сум 17 и тежам 65 кг со висина од 1,60 м. Јас не сум дебел, но имам многу мускули. Сепак, би сакал да изгубам неколку килограми за да бидам нормално слаба. Одлучив да се занимавам со спорт 5 дена во неделата од 40 минути до 1,5 час и да се хранам здраво. Многу вода, многу овошје и зеленчук и без слатки.
Во теорија, би изгубил 2 кг за еден месец?
Имам протези околу еден месец. Вчера заградата се олабави и денес повторно се затегна. Кога ми дозволија да јадам повторно по 2 часа, се олабави уште еден. Дали треба веднаш да одам на ортодонција веднаш или може да почекам до следниот состанок, што е за 2-3 недели?
здраво моето прашање дали е во ред ако јадам овесна каша со млеко и банана навечер, кој сакам да ослабам? благодарам однапред:)
Здраво, имам прашање со почетна тежина од 118 килограми и 1,65 м, дали можете да изгубите 3 кг неделно јадејќи помалку и вежбајќи? и потоа намалете го со текот на времето на 2 кг неделно? Ве молам, одговорете корисно:) лг
Здраво! Неодамна добив шипки Ивисалигн и ме советуваа да не пијам одредени пијалоци како што се кафе или кари или слично, бидејќи во спротивно овие „загради“ што ми се на забите можат да ја обојат бојата и да ги направат видливи може да биде. Во моментов се чувствувам малку ограничено кога станува збор за храната. Дали тоа навистина ја менува бојата? Или што сè уште не треба да јадам?
Здраво луѓе:-) Така, на крајот на јануари започнав да вежбам тренинзи. 40 минути 5 пати неделно, правам видеа на Јутјуб, некои се пилатес, другите имаат тенденција да танцуваат и потоа правам кик-бокс. Моите тренинзи се од Keaira Lashae & Blogilates. Секако, ја сменив и исхраната, сè уште јадам слатки работи, но само на големо. Сега поминаа околу 2 месеци и поминав од 66-67 на 64-65 кг, па да речеме 2 кг. Сега имам само 3-4 месеци да ослабам. Но, навистина се сомневам:( За 2 месеци изгубив 2кг & навистина се плашам дека нема да ослабам повеќе, секако верувам во себе, едноставно не знам како да го направам тоа сега . Дали имате совети? Ви благодарам 10000 пати!:)
Колку време е потребно за фиксни протези да ги покажат првите резултати и луѓето да речат „О, тоа не е во ред!“? Така нешто? Секако зависи од тоа колку се лоши забите, но општо?
По операцијата со бадем, вие сте прилично ограничени кога станува збор за храна.
Што е со печурките - на пример, рагу печурка?
Затоа, сакам да ослабам за една недела, можам да го направам тоа со вода од ѓумбир-лимон и банани.
Здраво, имам 14 години и ослабев 16 килограми, но сакам да ослабам уште повеќе, веќе изгубив голема големина на биста, сега ќе изгубам уште повеќе, ќе изгубам и нешто, но ако ја задржам тежината во одреден момент ќе добијам уште поголеми гради така што тие сепак ќе растат?
Може ли некој да ми каже како да изгубам 2 килограми секоја недела? Со јадење, спорт и сл. Сакам да го правам тоа 4 месеци, апсолутно мора да ослабам, благодарам:-)