Слабеење, пост, група WhatsApp
- 20 април 2019 година 22:19 часот
- Здраво на сите!
Како си поминал Дали издржавте? Дали ја постигнавте целта? Што беше лесно, а што тешко?
Вие продолжувате понатаму?За мене лично, тоа беше „само“ одрекување од купени слатки како гумени мечки, чоколадо, овошни/мусли барови.
Задна врата: одеа домашни слатки работи, како торта за роденден. Или десерт.
Но, успеав да не промешам гумени животни или да јадам чоколадо, иако ми беше дадено. Поминав и покрај решетките од гранола.
Се на се, многу добро ми успеа. Е се обидам да сторам најдобро што можам. И сега знам дека е можно. И добро беше и за мене.Многу честитки и среќен Велигден!
- ftje
- поранешен член
- 328 објави
- од декември 2018 година
- 07 април 2019 10:57
- Здраво на сите
До минатата недела бев апсолутно категоричен. Но, мојата инфекција слична на грип ме исфрли од курсот. Минатата недела нешто слатко секој ден и вчера грицкајќи се додека не ми се поврати. Силната кашлица и фиброата, главата во моментот не е добро расположена. Од денес до Велигден нема повеќе слатки.
Толку многу сакав да останам цврст цела недела.
Се надевам дека ви оди подобро.
Имајте убава недела
- Сунива
- Активен член
- 146 објави
- од март 2017 година
- 06 април 2019 13:47
- Здраво на сите,
Баерчен, кога варењето не работи, станува тешко да се изгуби тежината. Многу зеленчук, овошје и многу пијалоци може да го повратат варењето. Јадам и натопени сливи наутро.
Денес купив чоколадни велигденски јајца за различните велигденски гнезда. Брзо ги ставив во подрумот за да не паднам во искушение да пробам јајца.
Девојки се држат, постот наскоро ќе заврши!
- Баерчен08
- Активен член
- 44 објави
- од јули 2017 година
- 05 април 2019 15:05 часот
- Всушност, навистина бев добар оваа недела, но само -300гр. Па, во следната рунда!
Можеби сепак треба да се занимавам со повеќе спортови. Дали сте навистина вредни таму?
Дали имате и дигестивни проблеми? Јас сум запек веќе една недела и не сум бил со денови. Не го знам ни тоа за мене. поздрав@ftje: Ви посакувам брзо закрепнување, држете ги прстите вкрстени дека наскоро ќе бидете повторно фит
- Калу2015 година
- поранешен член
- 328 објави
- од декември 2018 година
- 01 април 2019 14:07 часот
- Здраво на сите
мојот лекар итно ме советуваше да цицам слатки. Мукозната мембрана е многу сува како резултат на инфекции со фибро и грип. и тоа морам да го сторам од вчера. Се надевам дека вие момци сте благи со мене.
Мислам дека е глупаво, слатките содржат многу калории и шеќер.
Имајте убав сончев ден.
- Сунива
- Активен член
- 146 објави
- од март 2017 година
- 01 април 2019 1:16 часот
- Здраво на сите,
Викендот го поминав без никакви слатки. Скалите исто така го наградија позитивно и ми покажаа минус 500гр за месец март. Не е многу и сигурно ќе станеше повеќе ако, да, да не беа роденденските забави и јаткастите плодови. Дефинитивно сум многу среќен за прифаќањето.
На сите им посакувам добар почеток на неделата и не дозволувајте да ве испраќаме во април денес.
- сандра51276
- Активен член
- 205 објави
- од март 2018 година
- 25 март 2019 година 23:41 часот
- Здраво повторно,
тоа е маж со вашиот студ. Но, некако бактериите и микробите се насекаде. Тогаш ќе се опоравиш наскоро, драга фтје.
Апсолутно сте во право, грицкајте малку помалку и би изгледало подобро. Но, последните 2 недели беа толку скромни, сега морам да видам дека можам да излезам од таму и, пред сè, да продолжам. Но, вие ме мотивирате така, се надевам дека ќе успее.
Мојата недела е исто така 2 дена пократка овој пат затоа што одиме на Балтичко Море во четврток и се мерам 2 дена порано. Ајде да видиме што се случува до тогаш и како го правам мојот краток одмор до недела.
Убаво да си поминете сите
Сандра
- ftje
Се надевам ќе бидеш добро Наскоро. Имајте пријател кој има и фибромијалгија. Дури неодамна беше откриено и сè уште е во фаза на идентификување во однос на лекови, дозирање и сл. Но, таа секогаш страда многу кога ќе се појават какви било инфекции. Дали сте вешти во спортот?
Мислам дека твоето прифаќање е исто толку големо колку што го повлекуваш. капачиња.Оваа недела се чини дека ми оди малку подобро кога станува збор за сите слатки. Ајде да видиме, вчера и денес во голема мерка ги обиколив сите карпи. Само забавата на кафе со мојата девојка со амарето во кафето требаше да биде додека нашите две момчиња согоруваат калории додека пливаат. Се надевам дека ќе издржам една недела.
Поздрав до сите и успешна недела на слабеење.
Сандра
- ftje
- поранешен член
- 328 објави
- од декември 2018 година
- 24 март 2019 12:32
- Здраво на сите
изгуби 1,1 кг оваа недела. Исто така мислам дека е затоа што не јадев шеќер.
Јас сум многу среќен за тоа.
Затоа, продолжете да бидете железни.
Убав ден со многу сонце.
- Сунива
- Активен член
- 146 објави
- од март 2017 година
- 24 март 2019 11:46 часот
- Здраво на сите,
Секако е голем предизвик кога секогаш има слатки наоколу. Тоа е тешко. Во изминатите неколку дена морав да ги избегнувам ваквите искушенија повторно и повторно. Во средата попладне отидов во кафулето со пријателите и имав капучино таму. Јас веднаш ги подарив колачињата. Во петокот на фризерот имаше и капучино со 2 парчиња чоколадо. Го подарив и чоколадото. Сега можам добро да ги избегнувам слатките. За жал, не оревите.
Ви посакувам убав одмор на неделата