Слабеење преку хипноза
Хипнозата овозможува пренесување во потсвеста на големо барање за да ви помогне да ја потиснете желбата за одредена храна што е неодолива за вас и што ве спречува да изгубите тежина. Ова барање не го прима потсвеста освен ако не е вистина: не можете да ја измамите сопствената потсвест. Некои луѓе, иако велат дека сакаат да ослабат, се прилично задоволни од својата заобленост; тие можат да бидат повеќе ноншалантни, да вложат помалку напор, да се извинат што не биле заводливи, како и за останатите недостатоци и непријатности што ги доживуваат поради тежината. Ако вистинскиот избор е одржување на телесната тежина, потсвеста нема да стори ништо за да го намали апетитот. Ако изборот за слабеење е резолуција, потсвеста ќе ја елиминира неодоливата привлечност на храна: слабеењето преку хипноза ќе биде успешно само ако лицето е апсолутно решено да изгуби тежина и верува во овој метод.
Ако сакате да изгубите тежина, направете го тоа правилно !
Најчеста причина за зголемување на телесната тежина е стресот. Многу жени „работат со повеќе задачи“ и се обидуваат да го балансираат рамнотежата меѓу работата и животот. Премногу работа и нездрава храна или удобна храна (сендвичи, брза храна, слатки) за време на стрес значи дебелина и зголемување на телесната тежина.
Хипнозата може да ви помогне да изгубите тежина навистина Студиите покажуваат дека главниот играч во реакцијата на организмот на стрес е кортизолот. Дејството на стрес ги стимулира надбубрежните жлезди кои исто така го активираат однесувањето за барање задоволство. Премногу удобна храна - храна богата со маснотии, шеќер, калории одговара на однесување што бара задоволство.
хипнотерапија ви овозможува да научите да се опуштите и да го намалите нивото на стрес, запирајќи го мозокот да ја следи благосостојбата преку удобна храна и прејадување.
Хипнозата главно се користи како проактивна алатка за да се избегнат ексцеси, да се зајакне мотивацијата и самодовербата, како и да се променат однесувањата во исхраната и сликата што ја имате за себе.
Како хипнозата ќе ви помогне да изгубите тежина одржливо?
Дејството на хипноза се изведува на повеќе нивоа:
- Ја зајакнува вашата мотивација.
- Loseе изгубите тежина со идеално темпо за вашата физичка и психолошка рамнотежа, обезбедувајќи трајни резултати.
- Gainе стекнете здрави навики во исхраната кои ќе ви помогнат да одржувате постојана тежина. Becomeе станете природно слаба личност, ослободена од желбата да ја одржувате идеалната тежина.
- Learnе научите да го препознавате емоционалниот глад за физиолошки глад.
- Willе стекнете нови навики што ќе ги сакате и уживате (здрава исхрана, вежбање), природно.
- Willе научите да управувате со стресот и другите негативни емоции што ви предизвикуваат емоционален глад.
- Willе ја зајакнете вашата самодоверба и индиректно ќе ја промените сликата за себе, онаа на лицата со прекумерна тежина, во лична слика на слаба и привлечна личност, со зајакнување на нови навики во исхраната.
Ако навистина сакате да изгубите тежина и да го обликувате вашето тело со помош на хипноза, обратете се на овластени и искусни луѓе од оваа област, бидејќи односот доктор-пациент е исклучително важен во овој третман.