Слабеење со Гарсинија Камбоџа - што не е во ред со овој тренд

Во Америка, Гарсинија Камбоџа веќе се слави како „чудотворен лек“ против масното ткиво на стомакот. Активната состојка што би требало да ги стопи килограмите на стомакот е направена од индиско овошје од тиква. Сега е достапен и во Европа.

овој

Што е Гарсинија Камбоџа

Garcinia Cambogia се плодови на дрвото тамаринд. Поради нивната форма тие се нарекуваат и „индиски плодови од тиква“. Во Индонезија и Индија, овошјето се користи како состојка на рецепт подолго време. Интересот за „чудото овошје“ нагло се зголеми во последно време затоа што предметот на маснотии во стомакот (со гуава не само што може да изгубите тежина здраво) не е проблем само во Америка, туку сега и во Европа.

Супстанцијата што има корисен ефект се нарекува хидроксицитрична киселина, која стимулира ензим во човечкото тело, кој е одговорен за метаболизмот. Јаглехидратите повеќе не се разложуваат на одделни компоненти за да се чуваат како маснотии, туку се претвораат во гликоген. Покрај тоа, има зголемување на метаболизмот (насочен метаболизам - така функционира), што исто така го стимулира распаѓањето на телесните масти.

На телото му треба гликоген со цел секогаш да има брз пристап до енергетските резерви што му се потребни. Штом јаглехидратите проголтани со храна повеќе не се претвораат во телесни масти, туку во гликоген, се собираат резерви на енергија што се брзо достапни. Телото може брзо да се врати на овие резерви на енергија за време на спорт или полесен тренинг (5-те најдобри спортови за слабеење). Постои понатамошно градење на мускулите и бавно, природно и здраво намалување на масните резерви на организмот.

Зошто Гарчинија Камбогија може да ја зголеми благосостојбата?

  • Garcinia Cambogia може да направи да се чувствувате поизбалансирано затоа што ги зголемува нивоата на серотонин.
  • Веднаш штом ќе се видат и почувствуваат првите знаци на намалување на телесната тежина, се чувствувате попријатно.
  • Чувството дека сте го нашле патот до посакуваната фигура е дополнителна мотивација.
  • Активните активности за слободно време можат дополнително да го поддржат и зголемат согорувањето на маснотиите преку Гарсинија Камбоџа.
  • Потрошувачката на Garcinia Cambogia не влијае на хормоналните (тестостерон, естроген) вредности (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18316163)

Гарсинија Камбоџа може да го намали чувството на глад

Така што конечно може да се прекине магичниот круг на постојано зголемување и слабеење (трик со вода и втор трик - слабеење без ефект на јо-јо), се вели дека екстрактот од индиското овошје од тиква има уште еден позитивен ефект. Со земање на екстрактот, сигналот за ситост се пренесува до мозокот, кој работи против желбите.

Како се користи Гарсинија Камбоџа?

За жал, не постои начин да се користи Гарцинија Камбоџа како овошје во храната. Затоа, мора да прибегнете кон капсули со овошни екстракти, кои се комерцијално достапни. При земање, треба да се земат предвид упатствата на соодветниот производител, бидејќи концентрациите во различните производи не се униформни, но многу различни.

Дали се познати несакани ефекти?

Некои луѓе реагираат на екстрактите од овошје и кора, кои се продаваат како активни состојки во капсули, со дијареја, гадење, вртоглавица или главоболки. Сепак, овие несакани ефекти се прилично ретки.

Постојат и критички гласови?

Трендот од САД не оди насекаде добро. Некои студии го потврдуваат ефектот на хидроксицитрична киселина, други се многу критични за нејзината ефикасност. Пред истражувачите да покажат јасни студии, секој потрошувач ќе мора да собере свое искуство и да ги тестира ефектите што Гарсинија Камбоџа ги има врз сопствениот организам и метаболизам. Поради недостаток на истражување, не може да се дадат препораки ниту предупредувања за или против Гарсинија Камбоџа.