Слабеење - страв од опуштени гради (со слика) »форум - врв на облека
За жал (од тага) се облеков доста. Исто така, ми ги зголеми градите и почнаа да висат благодарение на глупавата гравитација (добив и стрии). Сега сакам да ослабам и се плашам дека ќе се спушти уште повеќе затоа што кожата не се повлекува. Кога ќе се расипе маснотијата, тие само висат повеќе неизвесно затоа што во нив веќе не останува ништо, нели? Има ли некој искуство со тоа? Дали има совети против тоа? Се плашам дека за жал никогаш нема да бидат исправени како во моето слабо време
Можеби треба само да се помирам со фактот дека колку постара, толку погрда станувам. Јас сум на крајот на 20 години.
Би било убаво ако можете да кликнете на стрелката така што конецот ќе се турка.
Уреди: Сега ја избришав фотографијата.
Спорт? Слушнал за тоа?
И сликата е дискретно излишна!
Мислам дека сите знаеме како изгледаат градите
Вашите гради го губат само ткивото кое е зголемено, ако полека слабеете ништо не треба да се случи. Сепак, стриите остануваат да бледнеат
@ sora0609 каква вошка ви прегази црниот дроб толку рано наутро?
Извинете, но прашањето за ТЕ е навистина глупаво!
како спортот да помага против опуштените гради
@ isabella8765 За жал и јас имам страв.
спортот може да промени многу во врска со вашите гради. само треба подетално да го разгледате
@plueschnaselilly Бидејќи немам идеја во оваа област, можеби имате совети, на пример, книги или веб-страници? Или може да ми објасниш?
Не мислам дека ќе добиете опуштени гради затоа што вашите гради се уште се релативно мали во однос на вашето тело.
Прашањето е која е алтернативата. Нели би продолжиле да губите тежина ако знаевте дека тоа ќе ви даде опуштени гради? Сепак, спортот треба да помогне. Досега тие воопшто не висат лошо?!
Спортот помага против опуштените гради (што, патем, е генетско и е резултат на слабо сврзно ткиво) со зајакнување на мускулите и со тоа подигнување на градите. Може да го тренирате целиот мускул на градниот кош и тоа дефинитивно помага.
И вежбање во комбинација со бавно, здраво (.) Слабеење не ги цица градите.
@beautybym Хм па мислам дека веќе висат кога ќе го споредам со минатото. Знам дека има поекстремни случаи, но јас сум несреќен и се мразам себеси затоа што добив тежина. Не виси само градите, туку и дното.
мал пример. најдете и неколку добри вежби во yt.
@vanflausch Колку полека треба да ослабеш, па колку кг во кое време?
Така, мојата прерасна од чаша А во многу бујна чаша Ц во мојата прва бременост. Како и со вас, моето сврзно ткиво не соработуваше и кожата е целосно распарчена наоколу. Вкупно, имав покачено 21 кг и ми требаше една година да се вратам на мојата првобитна тежина.
После тоа, моите гради беа само две висечки марки на кожата. Масното ткиво целосно исчезна и секако стриите ги прават да висат уште повеќе.
Јас бев во можност да се занимавам со спорт како што сакав, а ниту градењето на мускулите на градите не помогна.
Сега сум бремена со второто дете и тие растат повторно, но сепак висат.
Со такво нешто, само одењето на хирург навистина помага.
И со зголемувањето на возраста, исто така е нормално дека тие не се повеќе како 1А како што беа во нивните тинејџерски години или во раните 20-ти, освен ако навистина немате многу силно сврзно ткиво. За жал, не можете да го изберете тоа.
Дали секогаш давате срања за луѓето? @ sora0609
Вашиот коментар е дискретно излишен!
Дури и малите гради можат да попуштат и гравитацијата веќе работеше малку (што е сосема нормално во доцните 20-ти години)
Да бев јас, прво би се справил со слабеењето, што се случува после тоа сè уште не знаете. можеби се чувствувате толку добро по слабеењето што вашите гради не се толку важни за вас. но можеби не, тогаш треба да размислите сами за тоа што е правилно.
и ако навистина имате опуштени гради, градењето на мускулите на градите повеќе нема да помогне, освен ако таа не сака да стане борач