Слабеење Вака Лорен ја преполови својата телесна тежина
Пред три години Лорен реши да оди под нож за побрз процес на слабеење. Но, вештачкото слабеење имаше и свои стапици. Вака 30-годишната девојка го најде својот центар.
Мајка на две деца се нарекува себеси „Kick in with Lauren“ на Инстаграм - и ако ја прочитате нејзината успешна приказна, доаѓате до заклучок дека псевдонимот одговара.
Бидејќи Лорен знае како одржливо да се мотивира и гради себеси и другите.
На патот кон поздрав живот, пред две години таа не само што го сврте своето тело одвнатре, туку и нејзиниот целосен начин на размислување.
Трансформацијата започна со ниски хидрати и теретана
Пред три години Лорен реши да започне нов живот.
По две бремености со два царски рез, што значеше дека мора да се воздржува од вежбање подолго отколку по природно породување, таа со текот на годините имаше ставано толку многу килограми што повеќе не се чувствуваше како во телото.
Тоа треба да се промени. Мајка на две деца во Кентаки започна со диета со малку хидрати и се пријави во теретана. Но, нејзината глава работеше против себе.
Таа веќе беше толку навикната на својот животен стил што првите успеси во слабеењето стигнаа многу бавно.
Последна опција гастрична операција
Во март 2017 година, таа одлучи да направи побрутален чекор. Лорен била подложена на хируршка процедура во која и бил отстранет дел од стомакот со помош на VSG (исто така наречен стомачен ракав). Ова треба да осигури дека вашиот апетит е намален на долг рок.
Ваквата интервенција не само што е скапа и носи здравствени ризици. Веднаш по операцијата, ги збунува телото и главата.
Лорен исто така мораше да го доживее второто. Бидејќи додека килограмите всушност почнаа да паѓаат потоа, психата на Лорен беше соочена со големиот предизвик за обработка и класифицирање на неприродно брзите промени во сопственото тело.
Наоѓање на вашиот пат назад кон сопственото тело
„Моето тело е на добар пат, но мојот ум е сè уште во фаза на фаќање“, им рече таа на своите следбеници на Инстаграм.
Промените на телото што ги донесе операцијата и помогнаа да го доживее своето тело на поинаков начин и да развие нова врска со предметот здравје и фитнес.
Но, само со многу позитивност на телото и работење на нејзиниот начин на размислување во смисла на попозитивна перцепција за себе, Лорен успеа да го донесе нејзиното тело во хармонија со нејзиниот ум.
Денес младата мајка редовно оди во теретана, крева тегови и јаде што е можно поздраво со помош на наизменичен пост. И таа ги мотивира луѓето кои ја следат нејзината приказна на Инстаграм да се однесуваат едни кон други со само -убие.
Покрај сликите пред и потоа, нејзиниот профил на Инстаграм е се почесто преполн со замислени цитати и мудрост како што се: "Јас се разбрав само откако се уништив. Само за време на процесот на заздравување, разбрав кој сум всушност "
Прочитано е и „Белешка за себе: youе те направам толку горд“. Вредно да се направи тоа Лорен веќе може да штиклира задоволна кука.