Слабеење за дебели деца - вести од ВЕСЕР-КУРИЕР од Бремен и околината

Оленхоф. Во едногодишната програма „Силни деца - силен Бремен Запад“, девет до единаесет години и дванаесет до 14 годишни момчиња и девојчиња треба да фрлат фунти.

. Во едногодишната програма „Силни деца - силен Бремен Запад“, девет до единаесетгодишни деца и дванаесет до 14 годишни момчиња и девојчиња треба да фрлат фунти. Заедно со здравствените импулси „Дијако“ и Школата за танц „Дритонс“, младите учесници ќе научат од мај да јадат вкусна и здрава храна, дека вежбањето може да биде забавно и, исто така, зошто имаат ставено поголема тежина отколку што е добра за нивните млади тела на долг рок.

дебели

Бидејќи прекумерната тежина ги оптеретува зглобовите, тетивите и 'рбетот, тоа може да ги оштети органите и да предизвика дијабетес, на пример, преку трајно високи нивоа на шеќер во крвта.

Но, децата тешко можат да управуваат со тоа самостојно: „Упорноста, добрата волја и активната поддршка од родителите се предуслови за успех на програмата за терапија“, вели Ингрид Варнер, раководител на здравствениот импулс.

Во програмата, девојчињата и момчињата, како и младите ќе спортуваат секоја недела. Пред сè, разиграна обука за издржливост е на програмата. Исто така, постојат совети за исхрана и психолошки совети наизменично неделно. Семејните објекти за готвење ја комплетираат понудата. Сепак, важно е и родителите да бидат вклучени, бидејќи целото семејство треба внимателно да ги разгледа нивните навики во исхраната и, доколку е потребно, да ги смени.

Долгиот период над една година помага да се практикуваат вистински и, пред сè, долгорочни промени во однесувањето. Тогаш, неуспесите што се очекуваат не се ништо повеќе од мали назадувања што можат брзо да се апсорбираат во групата и нова мотивација.

Програмата е делумно финансирана од компаниите за здравствено осигурување. Пријавување и дополнителни информации на телефон 61 02 21 01.