Слабеење за парови, Слабеење со вашиот партнер
Сè е само половина од забавата. Исто е и со слабеењето. Ако мотивацијата конечно да се префрлите на здрав начин на живот недостасува, тогаш можеби треба да ја пробате заедно со вашата сакана. Американски научници откриле дека мажите и жените чии сопружници побарале стручна помош при слабеење, исто така, самите изгубиле тежина.
Студија докажува - слабеењето со вашиот партнер работи
Д-р Ејми Горин, психолог на Универзитетот во Конектикат, соработувала со колеги научници од различни држави во САД за да испита дали програмата за слабеење на брачниот другар влијае на нелекуваниот сопруг и домашната средина. Тие процениле 357 парови, од кои некои имале дијабетес и биле на диета. Здравите сопружници биле подложени на мерења на тежината на почетокот и на крајот на студијата, како и пациентите со дијабетес. На диеталките им било укажано за навиките во исхраната неколку пати месечно. По 12 месеци, сите предмети беа повторно измерени. Во просек, пациентите изгубиле во просек 10 кг, додека нивните сопруги кои не биле дел од диетата, исто така, тежеле во просек 2,5 кг помалку. Тие едноставно преминале на диета со помалку маснотии и конзумирале помалку калории, известуваат истражувачите. Тие исто така редовно ја следеа нивната тежина.
Така, може да се каже дека однесувањето во губење на тежината се фаќа за брачниот другар или партнерот за живот. Особено ако партнерот во диета бара редовна стручна помош во ова време.