Слабеењето е лесно, бидете внимателни со согорувачи на маснотии и средства за апетит; АДХОК ФАРМАЦИЈА
- Вести
- компендиум
- Новости од индустријата
- Апо кариера
- ADHOC24
- Медиумска библиотека
- Почетна страница "
- Индустриски новости »
- Сите новости од индустријата »
- Слабеењето е лесно? Пазете се од согорувачи на маснотии и супресанти на апетит!
Додатоците помагаат да изгубите тежина?
Слабеењето е лесно? Пазете се од согорувачи на маснотии и супресанти на апетит!
Се нудат бројни додатоци во исхраната кои ветуваат успешно слабеење. Горилници на маснотии, супресанти на апетит, капсули за сатурација или блокатори на јаглени хидрати - списокот со имиња за додатоците е долг, но нивното ветување е исто: земањето таблети треба да ви помогне да изгубите тежина. Сепак, се препорачува претпазливост при конзумирање на вакви производи.
Додатоците често имаат несакани ефекти како што се:
- дијареја
- Повраќај
- главоболка
- болки во стомакот
- Вртоглавица
Во случај на додатоци на храна, за разлика од постапката за лекови, не е потребно однапред да се истражуваат ефектите и можните ризици. Како резултат, во повеќето случаи ефективноста не е медицински потврдена или ефектот е прилично низок. Студиите, кои обично ги вршат самите даватели на услуги, честопати не се научно значајни заради несоодветни мерки за истражување.
Подобро е да се избегнуваат додатоци?
Големото рекламно ветување на производителите не се остварува. Многу додатоци во исхраната - особено разни понуди од сомнителни онлајн продавници - дури и го оштетуваат организмот. Затоа, треба да ги избегнувате понудите што сугерираат (честопати нереално) слабеење или дури и да ги разгорите стравовите кај потрошувачот.
Дури и ако некои производи се барем делумно успешни, согорувачите на маснотии и супресанти на апетит можат да бидат само додаток. Долгорочен план на исхрана со промена на исхраната и редовни спортови за издржливост е неопходен. Исто така, постојат бројни билни производи кои можат да поддржат губење на тежината како природни согорувачи на маснотии, како што се овошје, суво овошје, бадеми или чиа семе.