Слабеењето е на менито - Хамбургер Абендблат
Двојката ресторан Крауучке сака да изгуби неколку килограми пред ТВ гледачите
Фото: Ханс-Екарт Јагер
Хенстет-Улцбург. Не, не сакате да ја откриете моменталната телесна тежина. „Тоа не е важно, сепак треба да потрошите неколку килограми“, вели Хорст Крауучке (42). Сопругата Сабине (46) кима со главата. Тие имаат голема цел на ум - и за тоа сакаат да зборуваат: тие сакаат да ослабат и телевизијата ќе ги гледа.
Хорст Крауучке, обучен готвач и закупец на „Маргаретшенхоф“ во Кисдорф до пред три месеци, во моментов првенствено се грижи за неговиот бар „Макси-мама“ во Хенштет-Улцбург. Телевизија овде веќе сними серија за гурмани. Theвездените готвачи Мартин Баудрексел, Марио Котаска и Стефан Маркард замавнаа со дрвените лажици тука за ТВ серијата „Умри Кохпрофис - Арбеит ам стадо“, а хоби-гурманот Крауучке беше во можност да им даде на славните готвачи многу добри совети. На крајот на краиштата, тој веќе работел како тренер во оваа област. Одговорот од телевизиските гледачи во RTL II и Vox беше многу позитивен.
Пред три месеци, поранешниот фудбалер од Кисдорф дозволи односите да му се играат повторно. Уредниците на РТЛ стапија во контакт од Берлин, а по краткото гласање, двојката од Кисдорф повторно ги докажа своите актерски способности пред критичните поротници. Договорот е совршен, десет епизоди на тема „Како може да изгубите тежина здраво?“ трепери низ екраните. Во една од епизодите, Сабин и Хорст ќе бидат меѓу главните ликови. Тие треба да патуваат во Минхен една недела за да снимаат.
Тие работат напорно за да ја постигнат својата цел. Тие веќе не пушат, главно пијат само минерална вода (до три литри на ден) и ја сменија исхраната. Jогираат кога им дозволува обемот на работа и редовно одат во „Спортпарк“, најголемата фитнес сала Квикборн.
Двојката мора да чува книга за исхрана секој ден
Јадете здраво, тренирајте правилно, размислете позитивно! Ова е мотото на софистицирана програма за исхрана што ви ја препорача менаџерот на студиото Кони Кал. Секој ден мора да водите дневник за храна, тренер изработи програма за вежбање за вас и редовно го проверува ритамот на срцето. По два месеци, тие се надеваат дека нивната содржина на поткожни маснотии ќе се намали до десет проценти.
Сакате да го постигнете ова не само преку подобри навики во исхраната, туку и преку многу вежбање. За време на обука на колото во студиото, тренирате сила, издржливост и градење мускули. Хорст, кој вели дека е „страствен пијач на пиво“ многу години и Сабин („Не можам да го оставам чоколадото толку лошо“) сакаат да докажат дека редовното вежбање и здравата исхрана носат успех - и тоа пред критичните очи на ТВ гледачите. По три недели, геријатриската медицинска сестра Сабин веќе изгубила скоро осум килограми, а сопругот Хорст дури дванаесет. На долг рок, тоа треба да биде најмалку 25 килограми за него. „Јас се решив“, ветува тој. "Сето тоа е само прашање на само-дисциплина. Не верувам дека може да станеш тенок рик во рок од четири недели". Понеделник е мерен ден.
Телевизиската станица РТЛ им обезбеди видео камера. Треба да го искористат тоа за да се снимаат додека вежбаат и јадат наутро, напладне и навечер. „Одиме напред со слабеење, дефинитивно сакаме да поминеме со тоа“, вели Хорст Крауучке. „Телевизијата отвора врати за кои претходно не сте размислувале. Можете да ја користите за полирање на вашиот имиџ“.