Слабејте без диета, развијте ја свеста за телото, слабејте здраво
Јога за дишење/работа со енергија
Датум: Саб. 12.06.2021
Времетраење: 1 недела (сабота до сабота)
Почеток: 19:30 часот
Локација: MUTABOR, Schulstrasse 25, 17419 Seebad Ahlbeck
Цена: 540,00 евра
Им помагам на стресните жени кои имаат проблем со своето тело, како можат со свесност повторно да се поврзат со своето тело.
Сабота од 10 до 18 часот.
Недела од 10 до 16 часот.
Дали некако се чувствувате непријатно во вашето тело? Вашето тело веќе ви покажува реакции и заболувања што долго време ги носевте со вас. И, исто така, знаете дека всушност треба да промените нешто. Но, досега не сте биле навистина подготвени за тоа. Но, ако навистина не промените нешто, нема да се подобри ниту состојбата на вашето тело. И вие го знаете тоа.
Не чекајте повеќе и конечно започнете.
Овде, на овој курс ќе научите да градите поголема свесност за себе и за вашето тело и да развиете lovingубовна, свесна свесност за телото за себе.
Учите да бидете свесни за телото и искрено да ги слушате неговите реакции и соодветно да реагирате.
Направете го вашето тело ваш пријател.
Ние често јадеме без всушност да чувствуваме глад. Јадеме од досада, стрес или некоја друга емоционална потреба. Знаеме дека не е добро за нас и сепак не менуваме ништо. Ние се лизгаме во прејадување и се обидуваме да ги опуштиме нервите јадејќи затоа што нашите емоции се во стомакот. На пример, не научивме да се релаксираме со дишење и медитација. Јадеме за да ги смириме емоциите. Можете да му пристапите на предметот со свесност. Станува збор за грабање на коренот. Да научите дека сте владетел на вашите емоции, а не обратно.
Овој курс ќе ви даде многу важни согледувања.
Што да понесете со вас?
- Пенкало (Ние работиме со работни листови.)
- секојдневна облека
- МАТ за спиење или голема крпа
- ако има перничиња за седишта
- таванот
- јакна
Услови за учество
* * * Со регистрација на курсот, вие се согласувате да ги прифатите условите за учество.