Слабејте без операција - Страница 31 - Концепти за слабеење - Adipositas24 - Заедница
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Саксенгирл
Layenberger 3 k shake еспресо чоколадо има само одличен вкус. и навистина прави да се чувствувате сити
Веќе го земав за ручек, па дури и за вечера, можете да се потпрете на тоа, никогаш не сум бил гладен
01.01.2012 година Промена на диета со БМИ 51
27.01.2015 БМИ 25.5 ми се исполни сонот
2020 година пак ќе се борам со килограмите
мими75
Андерл
Не знам што добивте Исто така, за мене е 66 см, но не размислувам толку за тоа.
Поважно ми е стомакот и Boppes да бидат помалку.
Никогаш нема да имам бедра како елен.: намигнува:
беаааа
Значи, мерењето на бутовите е ново за мене сега, но сега сакав да знам, се разбира - имам само 50 см. Но, и покрај тоа, моите нозе се најтесната работа за мене. Трча во семејството со нас.
И Мими . тоа е работа и за нозете. Обемот не кажува многу, затоа што некои имаат крцкави нозе на 65 см, а моите ќе бидат слаби на 65 см. Во зависност од вашиот раст. Толку драги . нема потреба да бидеме тажни поради тоа. Како што Андерл само рече: другите делови на телото се многу поважни!
мими75
Саксенгирл
Добро утро на сите
Мали нозе со обем од 65 см: намигнува: сè уште е сон за мене, но има уште поважни работи @ Андерл Во право си
Стомакот и дното треба да се намалат, а потоа и бутовите ќе се намалат
мојата скала веќе не лепи, покажува 500 гр помалку
01.01.2012 година Промена на диета со БМИ 51
27.01.2015 БМИ 25.5 ми се исполни сонот
2020 година пак ќе се борам со килограмите
Некако не ја сфаќам кривината. нема идеја што се случува момци.
Повторно ја симнав мојата божиќна тежина. Сега имам 152,3 кг, но што се однесува до спортот, едноставно не можам да влезам во притисок. Те читам и станувам зелен од завист.
Никогаш не сум го измерил обемот на бутот, но мислам дека има навистина поважни работи.: намигнува:
Како да се вратам таму дека исто така ослабувам со Sßap повторно?
Те молам помогни ми.:(
мими75
Саксенгирл
@ Мат ве молам, не дозволувајте да бидете под притисок и не вршете притисок врз себе
Едноставно, променете ја вашата исхрана, килограмите паѓаат без многу вежбање и за неколку недели сè ќе изгледа сосема поинаку, тогаш дефинитивно ќе работи подобро
Така, можев да танцувам тука на музика цело време, навистина уживам сега, со 126 кг беше тортура
Држете ја главата и обрнете внимание на вашата исхрана
01.01.2012 година Промена на диета со БМИ 51
27.01.2015 БМИ 25.5 ми се исполни сонот
2020 година пак ќе се борам со килограмите
babsi1975
повторно стапи во контакт.
Напишав дека за жал се здебелив доста за време на празниците или целиот декември
минатата недела повторно застанав и се занимавав со спорт и резултатот од 3,5 кг повторно го нема, па тикерот е скоро исправен и мотивиран да продолжи
само сакав да ти дозволам брзо да учествуваш во мојата радост
loveубовни честитки бабси
мими75
Саксенгирл
01.01.2012 година Промена на диета со БМИ 51
27.01.2015 БМИ 25.5 ми се исполни сонот
2020 година пак ќе се борам со килограмите
Дејзи Дик
Здраво Мат, имам и ваков ден кога не сум навистина сит. Јас сè уште се држам до својата здрава храна, но помеѓу нив има парче гурга салата или неколку грозје тука и таму.
Одлучив да започнам да одам вечерва. За жал, не можам повторно да дишам добро. Се надевам дека ова нема никаква врска со бронхитисот што го имав. Добро го завршив антибиотикот.
Но, кога моите луѓе ќе бидат будни (тато беше во ноќна смена, а Бени спие попладне) ние дефинитивно ќе излеземе на прошетка попладне.
беаааа
Честитки за Бабси за одличното прифаќање!:)
Мими . како ти се допадна шејкот? Навистина сум iousубопитен ако сите други мислат дека е исто толку вкусно како мене;)
@Mat: Драга мила . Не можеш да дадеш мотивација на никој друг ... инаку би добил пакет од мене.Се додека ја држиш диетата под контрола, се е во ред Како што веќе беше правилно кажано . многумина слабеат дури и без вежбање. И јас им припаѓам на нив ... затоа што започнав да вежбам многу доцна. Се разбира, не сакам да ве советувам (всушност), затоа што сите знаеме колку е здраво вежбање, колку е важно за кожата итн. Но, пред да се откажете целосно, оставете го спортот надвор и ослабејте без тоа. Можеби ќе најдете задоволство во сето тоа сами со пад во килограми (така се чувствував), затоа што сè е тогаш многу полесно и во одреден момент се чувствувате толку добро што сакате да се преселите (намигнете му на Заксенгирл;))
мими75
Саксенгирл
Добро утро во круг
понекогаш килограмите паѓаат побрзо отколку што се очекуваше, хахаха денес скалата покажува 96 кг, јас сум 30 кг полесен! неразбирливо !
01.01.2012 година Промена на диета со БМИ 51
27.01.2015 БМИ 25.5 ми се исполни сонот
2020 година пак се борам со килограмите
Ти честитам од дното на моето срце, тоа е лудило. Толку многу повторно отстранети.
Уморен сум. Уморни од целиот стрес и работа. Едноставно е премногу. Понекогаш се прашувам дали не треба да останам болен и потоа да имам повеќе време. За што повеќе време. да се шета осамен? Треба да одржувам повеќе контакти. На надворешни лица. Јас сум многу изолиран, тоа не е добра работа.
Уморен сум. Уморни од се што значи живот. Ме победи што оваа година ќе имам 40 години и моите соништа сè уште не се исполнија. За жал Отсекогаш сакав да имам деца и семејство, сега немам ништо. Да, не сакам да звучам неправедно, ги имам моите мачки. И тие ми значат многу. Двете чисти.
Сигурен сум дека си во право. Подобро да ја смените вашата исхрана и да изгубите тежина без да вежбате, отколку да се откажете од сè.
Е го пробам. Ви благодариме за советите и советите. Пред се, те сакам!