Слабејте брзо и ефикасно со Detlef D! Сост
Сите ние сакаме да се чувствуваме добро, здраво и привлечно. Фактот дека да се чувствувате добро со вашето тело не само што има врска со вежбање и исхрана, туку и со психата, сè повеќе станува тема на холистички програми за фитнес. Фитнес експерт Детлеф Д! Soost може да направи повеќе од тоа да донесе професионални чекори за танц и фитнес на луѓето. Неговата мисија во јануари 2015 година: Да ја вратиме рамнотежата на нашите тела и души.
Тенок на одмор под истакнато водство
Јас ги поврзувам празниците со релаксација со полна брзина, гозба до највисоките врвови и удобен живот за тој ден. Глупав несакан ефект овде, сепак, е тоа што малото спасувачко тело расте до средна големина и јас морам да започнам повторно изнервиран со секојдневниот живот. Би функционирало поинаку, ми кажува совеста постојано. Спортски активности се нудат насекаде, џогирањето со фантастична позадина е двојно позабавно, а исто така може да се пливаат и големи бори во морето. Проблем: Ми недостасува погон и мотивација. Токму тука доаѓа ТВ starвездата Детлеф Д! Повлечете се во игра. Со својата програма BodyChange - Slim on vacation, тој би сакал да ни помогне да постигнеме целосно обновување на телото и умот за само 7 или 10 дена од 15-ти до 25-ти јануари под стручно упатство и упатство. Секако, празникот не смее да се занемари кога станува збор за слабеење, па токму затоа овој настан се одвива во многу посебен клупски објект, поточно во Робинсон клубот Амффлванг.
Ансамблот е убедлив: кон фитнес starвездата се придружуваат ТВ-готвач и познат тренер за животен стил
Јога и вежби за релаксација не само што го тренираат телото.
Свежата храна од професионалци го прави јадењето многу посебен настан.
Ексклузивно интервју со Детлеф Д! Сост лично
Школка на програмата звучи многу возбудливо и стимулирачки, особено кога замислувам колку добро би можел да се чувствувам по оваа сеопфатна програма. Но, би сакал да знам повеќе и на наше огромно задоволство, можевме лично да го дупнеме германскиот фит фит со прашања во врска со неговиот настан.
Cluburlaub.de: Господине Суст, за каква е вашата нова програма „Слаби на одмор“?
Soost: Програмата „Slim on Vacation“ е за ставање на телото на прво место. Ова успева со Релаксација за тело, ум и душа со прошетки во природа, јога и медитација како и пријатната детоксикација и слабеење преку здраво исхрана и вистинските атлетски вежби.
Cluburlaub.de: Кои се предностите на вашата програма за работа на фигурата континуирано 7 или 10 дена? Зарем тука нема проблем со јо-јо ефект?
Сост: Проблемот со јо-јо ефектот всушност се јавува само кога „го казнувате“ организмот правејќи без или јадејќи еднострано ‘that, т.е. давајќи му помалку храна отколку што реално му треба и има потреба. Избегнуваме непотребно мерење и ја одржуваме непотребната храна на ниско ниво. На кратко, јадеме, но не сè. Ако ги елиминираме млечните производи, овошјето и шеќерот од планот за јадење, освен ако не сме спортувале, тогаш користиме и млечни блокови, на пример.
Cluburlaub.de: На кого му се обраќате на оваа програма?
Soost: Ние им се обраќаме на сите луѓе кои не се задоволни од нивната телесна тежина, не се чувствуваат добро, уморни и исцедени или кои едноставно сакаат да бидат активни во спортот. Тенок на одмор поврзува еден Целосна програма за тинејџери од 16 до старост.
Cluburlaub.de: Кои главни моменти можат да ги очекуваат учесниците?
Соуст: Покрај готвењето со Стефан Маркард, најголемите моменти ќе бидат јогата и медитацијата од и со Кејт Хол, вежби за фитнес како Tanz Dich Fit! и промена на телото од 10 недели од и со мене, но исто така одлични вежби за нови сили со Рамин, мојот колега од Сат.1, Најголемиот губитник.
Cluburlaub.de: Вие самите изгубивте многу за кратко време и сега ја постигнавте големината на вашиот сон. Како бевте во можност толку многу да се мотивирате и да ја постигнете својата железна цел?
Сост: Во одреден момент доаѓа време кога се чувствувате толку непријатно во сопственото тело што влијаат сите други области од вашето секојдневие. Во одреден момент не можев и не сакав да гледам и да се чувствувам како да сум веќе. На пример, во мојот паричник ставив слика на момче со убав изглед како мотивација и секогаш кога требаше да ослабам, погледнав и знаев зошто и за кого го правам тоа и сакам да го создадам.
Cluburlaub.de: Дали веќе имате мотивирачки реченици за оние кои се заинтересирани, зошто и тие можат да создадат толку голема „промена на телото“?
Сост: Ниту една цел не е предалеку за да не се постигне. Кога си важен за тебе, секој напорен тренинг вреди!
Cluburlaub.de: Што ве натера да одлучите да го планирате вашиот настан во Клубот Ампфлванг?
Сост: Клубот Робинсон во Амффлванг е совршен. Комбинира мирна, рамнотежа и чиста природа. Тоа ви овозможува да заборавите на стресното секојдневие и нуди едно разноврсен број начини на релаксација и само пушти се еднаш. Масажи, прошетки во шумата. Јавањето коњ, голф и многу повеќе се само мал избор. Покрај тоа, кулинарската и регионална кујна со свежи и здрави состојки не оставаат ништо посакувано во однос на деликатесите.
Cluburlaub.de: Кои предности ги нуди Робинсон Клуб Амффлванг во споредба со другите клупски објекти?
Сост: Голема предност на Робинсон клубот Амффлванг е централната локација и врска за сите гости што пристигнуваат.
Поволни се блискиот аеродром во Салцбург или околните железнички станици, како и внатрешната шатл-служба. Следно е тоа семејна средина со вработените и тоа шарена и разновидна дневна програма апсолутно предност во однос на другите клупски објекти.
Cluburlaub.de: Дали сте убедени во филозофијата на клуб Робинсон и можете дури и да користите форма за одмор на клупски одмор за личен одмор?
Soost: Ова е навистина лесно прашање за мене, бидејќи целото мое семејство и јас сме апсолутни навивачи на клубот Робинсон. Одиме само таму. Зошто? Затоа што едноставно нема подобро место од полнење на батериите и за краток момент да го заборавите стресот и секојдневието.