Слабејте како во сон ...
Направете повеќе од вашиот живот - Стефани Генхарт
Стефани Генхарт/Практика за ментален тренинг и совети за исхрана
Steinenschanze 4
4051 Базел
www.sg-lifedesign.ch
Оваа е-пошта е заштитена од несакани ботови! За да се прикаже, JavaScript мора да биде вклучен!
Многу од моите клиенти сакаат да ги изгубат своите килограми преку ноќ без многу напор. Тие го негувале овој сон за едноставно губење тежина со години или децении - а сепак нивната фигура не се менува - па дури и има тенденција да се зголемува?!
Постои метод за трајно намалување на вашата тежина без многу напор, без досадно броење калории и комплицирани рецепти. Можеби сега очекувате презентација за функциите на телото, метаболизмот, варењето и хормоните. Можеби слабиот метаболизам е одговорен за проблеми со телесната тежина, дека е виновно неурамнотеженото ниво на хормон, а неправилното варење може да придонесе за дебелеење. Да бидам појасен, ова се симптоми, а не причина за вашиот проблем со телесната тежина. Вашите килограми се само симптом, исто така. Дури и храна како колбаси, сирење, путер, чоколадо или леб не се причина за вашиот проблем со телесната тежина. Затоа, мерките како што се диети, малку јаглени хидрати, пост, FDH, диети во крвни групи, диети со протеини, само овошје, многу вежбање, шејкови или јадење според гликемискиот индекс, не помагаат.
Многу едноставно: дајте your нови сигнали на вашата потсвест!
„Потсвеста“ е авторитет што досега ви гарантираше дека секогаш јадете од причини како што се стрес, лутина, тага, лутина, досада, релаксација итн., Иако всушност не сте сакале да јадете ништо и не сте гладни . Тоа „го научивте“ во одреден момент кога сте имале 3, 13 или 43 години. Потсвеста никогаш не заборава! Архивира сè како на тврд диск на компјутер. Она што го меморираме станува навика. Добра вест: Со помош на Кинескиот квантен метод (CQM) можеме да ја репрограмираме оваа навика, така што принудата за јадење и алчноста ќе исчезнат. Повторно одлучувате кога, што и колку јадете. И, конечно, можете да започнете повторно да уживате во вашиот живот независно!
* CQM е метод на ментално тренирање што можете да го примените не само за здравствени проблеми, туку и за сите области на човечкиот живот како што се работата, семејството и спортот со цел да вратите поголема леснотија наместо стрес.