Слабејте лесно без месо Ерн; форум за едукативни програми

Член од 26.04.2006 година
12 објави (ø0/ден)

Јас сум сосема нов тука и имам прашање за вас искусни готвачи .

Една пријателка ми рече дека изгубила 15 килограми за само 8 недели јадејќи сè освен месо.
Не можам навистина да го замислам и никогаш порано не сум го чул вака.
Кој од вас исто така го знае методот и дали мислите дека навистина може да работи .

Член од 25.05.2004 година
2.698 објави (0,45// ден)

Па, се поставува прашањето, колку тони месо јадел вашиот пријател толку многу
Значи, мислам дека може да изгубите тежина откако јадете многу месо и густи сосови.
шнуеби, кој седи пред порција флипс

ВИЕ СТЕ ОНА ШТО ЈАДЕТЕ

Член од 16 октомври 2005 година
14.596 објави (2,64 ø/ден)

пред сè топло добредојде!

Јас навистина не можам да замислам дека некој ќе изгуби 15 килограми за 8 недели ако јаде на ист начин како порано и го изостави само месото! Освен ако вашиот пријател претходно не грицкал кора сланина од утро до вечер .

Член од 26.04.2006 година
12 објави (ø0/ден)

Не верувам во тоа сега, но никогаш не се знае .

Па, тоа ми се чини многу блиско.

Член од 09.09.2003 година
6.075 објави (0,97 ø/ден)

Јас сум исто така многу скептичен во врска со тоа. Месото во умерени количини (да живее тоа ß!) Не е гоење и исто така не е нездраво; постојат други и подобри причини за вегетаријанска исхрана. И 15 кг за 8 недели тешко може да се постигне без прифаќање на симптоми на недостаток. Накратко: ова не може да биде функционален начин за здраво слабеење.

Член од 24.08.2004 година
10.824 објави (1,82/ден)

15 кг - 8 недели - само без месо. Хммм можно?:

Во принцип, да, ако.
1.) Вклучени се и грешки во заокружување
2.) имаше многу прекумерна тежина
3.) голем дел од \ "количината на купување \" беше вода
4.) Исхраната беше разновидна, здрава и избалансирана, само месото како додаток беше спакувано на врвот на потребниот енергетски биланс
5.) Движењето отсекогаш било дел од дневната рутина.
6.) ова намалување не се одржува подолг временски период (најмалку 1-2 години)
7.) Не плашете се од симптомите на недостаток/со апчиња и пудри. е/беше избалансиран
.

КМ е кратка порака (горе лево за „мојот готвач“)
црвено поле = КМ е достапно. . . зелено поле = нема КМ.
Само KrönchenUser може да користи слики и (други) смешковци во конците.
Не-круните можат \ "да напишат само некои од смешковците на круната \"
(Покрај оние чиј код е вметнат во текстот со кликнување на него. - Значи; -) за)

КМ во вистинско време заштедува многу болка во срцето

Член од 24.08.2004 година
10.824 објави (1,82/ден)

Секако дека треба да се согласам со Марк:

Не е здраво - но тоа беше прашањето ?

КМ во вистинско време заштедува многу болка во срцето

Член од 26.04.2006 година
12 објави (ø0/ден)

да, мојот пријател беше многу со прекумерна тежина.
Можеби всушност изгуби многу вода.

Не дека ова дава впечаток дека нема да и дозволам губење на тежината, но некако 8-те недели ми сметаа многу малку.

Ви благодарам на сите за вашите одговори.

Член од 13 март 2006 година
505 објави (.00.09/ден)

дали може да си прочитал погрешно? Или, прочитав нешто погрешно?

Моника напиша дека нејзината пријателка НЕ јадела месо. Се останато.

Ова не е нездрава диета за мене! И, можам многу добро да замислам дека слабеете ако НЕ јадете месо. Секој обожавател треба да биде свесен дека има причини зошто месото особено има толку многу Р и зошто месото секогаш треба да биде само дополнителна, а не главна компонента на оброкот.

Член од 09.09.2003 година
6.075 објави (0,97 ø/ден)

за ова намалување, дамата требаше да троши скоро 2000 kcal дневно отколку што троши. Ова може да го постигнете само со избегнување на месо доколку претходно сте изеле 2 кг посно месо или 600 гр масно месо на ден. Или на друго место, таа беше јасно потхранета со недостаток на протеини за време на нејзината диета. Тогаш оваа загуба е исто така можна, но потоа влијае помалку на масното ткиво отколку на вредната мускулна маса што вреди да се зачува. Ако некој нема идеја за исхрана и само го остава месото, може да се случи нешто вакво - добрата вегетаријанска храна не се создава едноставно со јадење како порано, само без месо.

Накратко: не е реално.

Член од 17 јануари 2002 година
523 објави (ø0.08/ден)

Јадам сè освен месо (дури ни живина или риба) повеќе од 20 години, но слабеењето е една од тие работи.
Бидејќи има многу повеќе работи што ја прават вашата потрошувачка трнлив.
Треба одблизу да разгледате колку и, пред сè, што се јаде.

Член од 9 март 2006 година
3.239 објави (60,6/ден)

Јас всушност не можам да замислам да изгубам 15 килограми за 8 недели само затоа што не сте месо. Јас всушност јадам месо само за време на викендите, но сепак не губам тежина.

Член од 04/07/2004 година
4.654 објави (0,76 ø/ден)

15 кг помалку за само 8 недели само со избегнување на месо.

Тогаш сите вегетаријанци, на пример, Дирк Бах, ќе мора да бидат линија во пределот!
Се чини дека дамата се откажала повеќе од само месо. со драстично намалување на нивната потрошувачка на калории. Ако тоа не доведе до страшниот јо-јо ефект.

Јадењето е најнеправедна работа: секој залак останува во устата најмногу две минути, два часа во стомакот, но три месеци на колковите.

Член од 13 март 2006 година
505 објави (.00.09/ден)

@ Марк: дали може да дојде до такви симптоми на недостаток за 8 недели?

Член од 28 март 2004 година
27.951 објава (4,59 ø/ден)

Јас не сум Марк, но да, може затоа што телото ги добива потребните протеини од мускулната маса, што значи дека исто така мислите дека слабеете. Но, на крајот на денот ја расипувате погрешната работа.

предметот е затворен

Оваа нишка е затворена. Објавувањето веќе не е можно.