Слабејте откако ќе ги изградите градите со свои маснотии, 168 см, 70 кг - зголемување на градите со свои маснотии

Слабејте откако ќе ги изградите градите со свои маснотии, 168 см, 70 кг

градите

Здраво
Имав липосукција и зголемување на градите со автологна маснотија пред 4 недели. Досега сум многу задоволен. Градите не ми се огромни, но и јас не го сакав тоа. Почнав и со лесен спорт, кој работи многу добро, па нема поплаки.

Сега би сакал да започнам со намалување на внесот на калории на околу 1200 на ден.
Во моментот имам 168 и +/- 70 кг. Затоа, би сакал да изгубам околу 10 кг. Кога можам да започнам за да не ги „загрозувам“ маснотиите од градење на градите. Треба да го одржувате нивото на инсулин на високо ниво во првите 3-4 недели, така што маснотијата ќе се „смири“. Дали треба да го правам ова подолго или кога е дефинитивно и можам да започнам да ја менувам диетата без двоумење?

Ви благодариме за одговорите.

Нема прецизни студии за прашањето кога трансплантираните масни клетки повеќе не се загрозени во нивното заздравување. Но, повеќето колеги советуваат да се избегнува вежбање 4-6 недели. Јас обично препорачувам 6 недели.
Она што мора да го очекувате со губење на тежината е сепак дека масните клетки кои зараснале во градите ќе станат ПОМАЛИ. Па изгуби јачината на звукот. Можеби ПО ПЛАНИРАНОТО губење на тежината од 10 кг, ќе имате слично големи (мали) гради како ПРЕД операцијата. Волуменот не би бил помал без операција.
Ви посакувам секој успех во постапката.