Слабејте по Божиќ - Што навистина можат да прават согорувачите на маснотии - Списание - број 1 за спортска платформа за трчање

Само фрлете неколку капсули со кофеин или Л-карнитин, и веќе сте во право? Анализа на Л-карнитин и билка од ефедра.

навистина

согорувач на маснотии
На врвот на хит-листата е наводниот агенс за слабеење Л-карнитин. Карнитинот е активна состојка слична на витамин, која може да се синтетизира во човечкиот (и животинскиот) организам со помош на витамини Ц, Б6, Б12, ниацин, фолна киселина, железо и разни ензими. Ако една од овие супстанции не е достапна во доволни количини, синтезата може да се наруши. Л - карнитинот се зема и од храната во форма на двете есенцијални аминокиселини метионин и лизин. Двете аминокиселини формираат заедничко протеинско соединение, таканаречен Л-карнитин.

Всушност, супстанцијата слична на аминокиселина игра важна улога во топењето на маснотиите во телото. Бидејќи осигурува дека масните киселини влегуваат во мускулите, каде што потоа се согоруваат.

Во моментов е научно докажано дека сопствениот карнитин на организмот е значително вклучен во производството на енергија од масни киселини. Тврдењето дека зголемениот метаболизам на маснотиите го забрзува натрупувањето на мускулите и ги намалува масните клетки побрзо, не може да се одржи.

Предозирањето може да доведе до гадење, повраќање и дијареја. Таканаречената „предозирање“ се претпоставува за количина од 3 до 4 грама. Бидејќи Л - карнитинот служи и како мотор за производство на пот, телото губи премногу вода, особено ако дозата е превисока, што треба да се надомести со пиење.

Супресанти на апетит
Билката од ефедра („Ма Хуанг“) игра важна улога во кинеската медицина. Растителни остатоци од ефедра беа пронајдени на околу 30 000 години старо погребување. Индијанците од култот во пештерата Калдвел исто така користеле ефедра за ритуални и медицински цели, за цревни заболувања и како афродизијачки чај, според откритијата. Се нуди и како мексикански мормонски или чај Бригам. Ефедра го стимулира метаболизмот, делува стимулирачки и потиснувајќи го апетитот. Ефедра има сличен ефект како и адреналинот на организмот или хемискиот амфетамин. Активната супстанција во ефедра е ефедрин. Ефедринот го стимулира согорувањето на мастите и со тоа дава повеќе енергија и повисоко ниво на разбирање. Ефедра исто така ги релаксира органите за дишење и затоа може да се користи и како лек против астма.

Во некои студии, ефедринот (активната состојка на ефедрата билка) се покажа како ефикасно средство за слабеење, особено во комбинација со кофеин, што може да го зголеми ефектот. Според законот на ЕУ, сепак, производите што содржат ефедра бараат одобрување како лек. BgVV и BfArM предупредуваат на неконтролираната потрошувачка на такви производи.