Слабејте после бременоста! »Форум - врв на облека

Здраво драги мои,

после

Јас родив син во октомври '15 и забременив само несакајќи 7 месеци (кондом искинат 😑). Daughterерка ми се роди во јануари оваа година. Јас веќе имав 4 кг од мојот 1-ви СС. Досега веќе изгубив скоро 10 кг (преку раѓање и доење 2 месеци). Сепак, сè уште имам премногу. Сакам да се вратам на почетната тежина (49 кг. Тековно тежам 57 кг). За жал, ми недостасува потребната дисциплина и желба да го сторам тоа. Покрај тоа, сите слатки викаат по мене „Земи ме со тебе, започни ја диетата утре“. Вчера застанав пред огледалото и си помислив: "Не може да продолжи вака. Вашите килограми едноставно не ви издржуваат!".
Само ми треба помош. Можеби има дури и некој од Хали Сале кој може да ме охрабри да се сретнеме и да спортуваме заедно.
Би бил многу среќен за какви било совети како шејкови, вежби за почетници итн.

Првите две слики се од вчера. Последниот пред обете бремености.

Сликите во форумот се видливи само за членовите. Затоа, најавете се или регистрирајте се брзо!