Слабејте со Abf; помагала

Лаксативи

Лаксативите особено ги злоупотребуваат жените како помош за слабеење.

Ефект на лаксативи:

Некои лаксативи ја зголемуваат содржината на вода во цревата. Ова ја прави столицата помека и ги стимулира движењата на дебелото црево. Овие средства за празнење вклучуваат, за. Б. рицинус, алое, караница, ајдучка трева, бисакодил и сени.
Лаксативите имаат сличен ефект, дејствуваат осмотски и задржуваат вода од храната во цревата. Ова исто така ја прави столицата помека и го стимулира движењето на дебелото црево. Овие средства за празнење вклучуваат, за. Б. Глауберова сол, сол Епсом, сорбитол (замена на шеќер) и лактулоза.
Додатоците на диеталните влакна отекуваат и ги исполнуваат цревата. Тие имаат малку дисипативно дејство. Додатоци на диетални влакна се z. Б. семе од болви, пченични трици и ленено семе.
Конусите или лубрикантите за клизма обично содржат парафин или глицерин и го намалуваат триењето помеѓу столицата и цревниот wallид.

Несакани ефекти на лаксативи

Кога станува збор за лаксативи, навика често се јавува по кратко време. Дозите треба да се зголемат и по прекинот на лекот се забележува долгорочно намалување на активноста на цревата.
Бисакодил, фенолфталеин и растителни екстракти кои содржат антрахинон (на пример, кора од ајда, алое, караница) се особено тешки несакани ефекти (на пр. Тумори на уринарниот тракт).
Некои лекови се неефикасни или имаат само ограничена ефикасност кога се користат лаксативи истовремено. z Б. апчиња за контрацепција. Другите лекови се зајакнуваат во нивниот ефект.
Со продолжена употреба, поголемата загуба на електролити, како што е калиумот предизвикана од овие агенси, доведува до нарушувања на рамнотежата на електролитите, а со тоа и до функционални нарушувања на разни органи, како што се срцето, бубрезите и мускулите.

Лаксативите помагаат да изгубите тежина?

Широко се верува дека лаксативите помагаат да изгубите тежина. Тезата е дека лаксативите го забрзуваат варењето до тој степен што телото веќе нема доволно време да ги апсорбира сите калории од храната. Намалениот внес на калории го поддржува слабеењето.

За жал, лаксативите не ги оправдуваат очекувањата. Варењето е забрзано, но лековите претежно работат само во дебелото црево. Навлегувањето на хранливи материи се одвива претежно во тенкото црево. Во дебелото црево главно се извлекува само вода од столицата.

Соодветно на тоа, лаксативите не ја намалуваат апсорпцијата на енергијата од храната и затоа не помагаат при слабеење.

Здравата алтернатива на лаксативите

Исхраната богата со растителни влакна, пиењето најмалку 2 литри на ден и доволно вежбање обезбедуваат здраво движење на дебелото црево. Доколку е потребно, сливи, пченични трици, псилиум и ленено семе можат да помогнат во варењето на храната. Со овие средства, не треба да се очекува вообичаен ефект.