Слабејте со ДОТЕРА - Со простор
Би било премногу убаво да пронајдете лек што може да ве направи толку слаб. Посно во сон, на пример, звучи многу примамливо - но за жал тоа не е можно без напор. Употребата на есенцијални масла не е многу корисна ако не направите други промени.
Имав добри искуства со наизменичното постење. Како работна жена, тоа не беше премногу комплицирано кога станува збор за шопинг и не морав да бројам калории или поени. Само дневна, подобра ноќна пауза за оброци од 14-16 часа. Постојат и други опции за наизменичен пост, на пример 20: 4 (јадете во рок од 4 часа) или 2: 5, т.е пост два дена во неделата и нормално јадење во другите 5 дена.
Го избрав тоа што можам добро да го сторам и секогаш би го препорачал. Производите на ДОТЕРА ми помогнаа многу во ова.
мешавината на есенцијални масла dōTERRA’s Smart & Sassy содржи чисти есенцијални масла од грејпфрут, лимон, мента, ѓумбир и цимет. Користев Smart & Sassy и внатрешно и надворешно. 3-4 капки во чаша вода наутро и, доколку е потребно, раширете ги меките Smart & Sassy преку ден (3 × 1-2).
Етерично масло Smart & Sassy надворешно
Smart & Sassy, исто така, работи многу добро надворешно. По туширањето, нанесев мешавина од Smart & Sassy и на пр. Ветивер на мојот стомак, горниот дел од телото, колковите и дното. Експериментирав малку таму и бидејќи ветиверот има ефект на заземјување и зајакнување на нервите и мириса добро, тоа беше добар избор. Важно е дека ви се допаѓа маслото.
Паметни и Саси плус
За мене добро работи да ја надополнам мешавината Smart & Sassy. Ова го правам од една страна за да донесам разновидност и од друга страна за да го зајакнам или надополнам ефектот. На пример, земам малку дополнителен грејпфрут за затегнување на кожата или за лекување на целулит. Понекогаш му додавам смолесто масло ДОТЕРА. На пример, додавам копаиба, темјан или миро. Бидејќи Smart & Sassy е прилично свеж, многу добро се вклопува во однос на мирисот.
Повеќе масла doTERRA за слабеење
За освежување и против желби, направив ролна со мента и блаженство од цитрус. Комерцијалниот спој на Мотовирај на ДОТЕРА е исто толку добар. Бришење мотивирајте се во ваши раце и дишете или тријте го ролна, домашно или мотивирајте ролна на зглобовите и дишете длабоко.
Гладот за слатки работи, се разбира, може да се бори и со мента и масла од агруми, за мене чаша топла вода со 1-2 капки анасон од ДОТЕРА понекогаш ми беше добро попладне. Во текот на денот пијам топла вода со Коријандер (детоксикација за варење) и навечер пијам чаша топла вода со Зендокрин. Мешавината на масло од Зендокрин е исто така детоксикација и промовира здрава функција на црниот дроб.
Понекогаш, особено кога мојот интервал на пост започнува рано, ми треба нешто посебно навечер. Тогаш дознав дека капка масло од ѓумбир doTERRA е добра за овошен чај. Во есен и зима, се загрева толку добро што можам малку да го намалам греењето.
Слабејте со ДОТЕРА
Генерално, doTERRA нуди широк опсег на поддршка за губење на тежината. Кога станува збор за употреба на есенцијални масла, мешавината Smart & Sassy е добро помагало. Моето искуство е да разгледам индивидуално каков вид на поддршка ви е потребна, а потоа да составите свој микс. За мене, се разбира, ова исто така вклучува и ставање на две капки дотерра рамнотежа под моите нозе секое утро за да доживеам релаксирачки ден.
Бидете храбри и користете го опсегот што го нуди DoTERRA!