Слабејте со електронски цигари
Пушачите често се грижат за зголемување на телесната тежина кога ќе се откажат од пушењето. Група истражувачи веруваат дека испарувањето електронска цигара може да биде решението.
Дали се грижевте дека ако се откажете од пушењето може да добиете тежина? Многу луѓе го прават тоа и од добра причина: Пушачите кои престанаа да пушат ставаат просечно над 5 килограми во првата година по последната цигара.
Но, научна статија од меѓународна група здравствени истражувачи сугерира дека испарувањето може да биде начин пушачите да го надминат овој проблем. Написот „Парење - тајното оружје во битката за зголемување на телесната тежина?“ Неодамна беше објавен во списанието „Никотин и истражување на тутун“.
Како електронските цигари помагаат да се спречи зголемувањето на телесната тежина по откажувањето од пушењето?
Додека во западните земји има сè помалку пушење, процентот на дебели луѓе се зголемува. Многу здравствени проблеми се поврзани со ова. „Дебелината е пред надминување на пушењето тутун како водечка причина што може да се спречи на болести како што се дијабетес, рак и срцеви заболувања во многу земји од Првиот свет“, се вели во него. „Дебелината е сложена болест и превенцијата претставува голем број проблеми на давателите на здравствени услуги.
Авторите објаснуваат дека никотинот спречува зголемување на телесната тежина со потиснување на апетитот и зголемување на метаболизмот. Затоа производи за откажување од пушење без никотин - како Шантикс или Зибан - не ги спречуваат пушачите да добиваат на тежина.
Тие илустрираат дека испарувањето може да го стори истото како и терапиите со додатоци на никотин, но дека електронските цигари имаат други потенцијални предности во однос на програмите за откажување од пушење: Содржината на никотин во електронските цигари е многу помала отколку во медицинските производи како што се никотински гуми за џвакање и лепенки. Многу парови постепено ја намалија потрошувачката на никотин на ниско ниво - па дури и целосно без никотин.
„Можете сами да го промените нивото на никотин во електронските цигари. Со цел да се откажете од пушењето, започнувате со малку појака течност за електронска цигара, а потоа ја намалувате силата чекор по чекор - погенијално отколку што можете со другите терапии, што веројатно ќе ви помогне да ја одржувате телесната тежина или дури и да ја изгубите тежината “, вели коавторот на студијата, Линда Баулд неодамна изјави за британскиот весник „Гардијан“.
Таа исто така рече дека широкиот спектар на вкусови на е-течност може да послужи и како замена за слатки закуски. Паровите од електронска цигара често тврдат дека аромите со вкус на слатки или десерти ги спречуваат да јадат вистинска слатка - дури и ако се сомневам во тоа. Она во што не се сомневам, е дека колку подалеку ќе се оддалечи од горење на тутун, толку подобри слатки и овошни ароми ќе вкусат и повеќе ги сакаат.
Двајца од авторите - вклучително и промапер Марева Гловер - се од универзитетот Меси во Нов Зеланд. Третата, Линда Баулд, е од Универзитетот Стирлинг во Шкотска. Баулд е исто така помошник директор на Центарот за студии за тутун и алкохол во Велика Британија и бил вклучен во други интересни студии кои ја сметале е-цигарата како потенцијално корисна.
Убаво е да се види дека овој напис укажува на уште еден важен позитивен ефект од испарувањето на електронската цигара. Обично истражувачите учат пареа и пароброд како да се предвесник на падот на западната цивилизација. Затоа е освежувачки да се сретнеме со научници кои ги покажуваат придобивките од овој помал ризик за внесување на никотин преку електронска цигара за да се реши здравствен проблем наместо да бега во ужас.
Скоро освежувачко како течноста за торта од ананас што ја испарувам. Но, не сосема.
Ние ќе ви го испратиме нашиот билтен со најновите понуди и тестови за електронска цигара најмногу 1 x месец