Слабејте со фод форум за помош за вашите проблеми и грижи

слаба 85

член
Активен член

Не боли да го прашате вашиот матичен лекар пред да купите таблети итн. Јас би ве советувал. Освен тоа, ве советувам против ваквите лекови, бидејќи не сте многу со прекумерна тежина.
Најважно е таканаречената „енергетска рамнотежа“, односно дека треба редовно да вежбате (т.е. дневно, ако е воопшто можно)

проблеми

На крајот, лековите кршат повеќе отколку што помагаат.

hnон-2

Можеби ова ќе ви помогне дополнително:

Мислам дека треба да бидете во можност да се ослободите од неколку килограми без лекови.


ПС: Или повеќе вежбајте или јадете помалку; или двете.

Гостин 0815

член

Ефедринот е многу глупава идеја за „брзо слабеење“, особено затоа што не сте екстремно прекумерна тежина, затоа не ви требаат никакви средства за апетит или слично. Мора да одите на матичен лекар на еден или друг начин! Лекот бара рецепт - со добра причина! Работите не само што го зголемуваат метаболизмот, туку и крвниот притисок и можат да ви дадат многу други несакани ефекти. И за крај, но не и најважно, тоа предизвикува зависност, т.е. тогаш телото се прилагодува на овој дополнителен потисок на погонот. Тогаш ќе мора да се потпрете на таблетите за да продолжите воопшто. (Може да падне лошо на нозе кога ќе се спуштите и повторно ќе добиете тежина.)
Дали сте ги испробале сите други средства доволно и исцрпно? Што јадеш Дали правиш нешто друго? Како се селите на работа? Сите овие се манипулирани променливи што можете и треба да ги претворите пред да фрлите нешто внатре!
Пишувате дека сакате да започнете и со џогирање. Зошто не го сториш тоа сега?